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【问答】眼睛近视怎么办?

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随着近视的人越来越多,眼睛近视怎么办就成了大家担心的问题。近视虽不是什么大的伤害,但是会让眼睛处于危险之中,严重点的还会影响到生活。想知道眼睛近视怎么办吗?那跟小编就一起来看看吧。

一、0K镜治疗

简单地说,OK镜是一种特制的半硬性角膜接触镜,通过角膜重新塑形而提高视力。但这种方法只是变相改变了戴镜的时间,并不是治疗近视,目前也只是实验阶段的临床试用,并发症也很多,必须在有经验的医生指导下进行。

二、手术治疗

手术治疗近视是目前矫治近视(摘掉眼镜)的唯一有效的方法。从目前的医学发展来看,以准分手激光原位角膜磨镶术(LASIK)最为安全有效。但这种手术一般只适用于18岁以上、近两年度数稳定的近视患者。

三、眼镜治疗

包括框架眼镜和角膜接触镜(隐形眼镜)。框架眼镜是矫治近视最又古老而又安全有效的方法,角膜接触镜虽然有其自身的优点,但其镜片清洗和眼部护理较繁琐,因此对于学习任务较重而自我生活能力较差的青少年近视学生并不是最佳的选择。

四、药物治疗

从目前的医学发展来看,还没有任何一种药物可以明确地治疗真性近视或阻止近视的发展。而对于假性近视则可以使用一些睫状肌松弛剂放松痉挛的睫状肌,从而促进视力的恢复。

但是需要说明的是,假性近视不是真的近视了,适当的用眼和休息就可以恢复正常的视力。

参考答案来源
  • 来源网站

    1、佩戴眼镜。

    2、吃些明目的食物。

    3、注意休息。

    4、不要去做激光手术,容易反弹。

    5、使用合适的眼药水,保持眼部清洁,解决眼部疲劳。

    6、多做运动,比如一些羽毛球,乒乓球这些小球类的运动。

  • 来源网站

    一:凝视远方

    二:多吃能够改善视力的食物

    1、珍珠;

    2、海带。

    三:按摩

    1、放松身体;

    2、按摩脊背;

    3、揉胃。

  • 来源网站

    1. 远方凝视

    2. 晶体操

    ① 双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。

    ② 寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

    3. 推拿操

    ① 揉天应穴;

    ② 挤按睛明穴;

    ③ 揉四白穴;

    ④ 按太阳穴、轮刮眼眶。

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