足浴盐泡脚的好处

1、足浴盐泡脚可以治脚气。足浴盐泡脚治脚气，这是因为足浴盐有很好的杀毒除菌功效，而把足浴盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收足浴盐的杀毒除菌成分，就可以实现足浴盐泡脚治疗脚气的功效。

2、足浴盐泡脚可以清洁脚部。因为足浴盐的杀毒除菌功效使得足浴盐具有很强的清洁能力，用足浴盐泡脚就可以清洁脚部。

3、足浴盐泡脚可以去角质。因为足浴盐有去角质的作用，所以把足浴盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

4、足浴盐泡脚可以补肾、抗衰老。因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样足浴盐泡脚，就可以让足浴盐的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

5、足浴盐泡脚可以治感冒。足浴盐泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

6、足浴盐泡脚可以助眠抗衰经常用足浴盐洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

足浴盐怎么用

1、沐浴：先温水冲淋3分钟以上，用海绵取少许本品轻轻按摩全身，再用水冲洗即可;熏蒸或直接加入浴盆泡浴效果更佳。

2、足浴：饮水一杯，取本品15克泡入足浴盆中，水温以40-48℃之间适合自己为宜，浸泡搓洗足部约15分钟左右，再取本品加少许滴水配以足部按摩效果更佳，额头背部发汗为正常现象。

足浴盐和浴盐区别

足盐是可促进脚部血液循环，减轻疲劳，消除脚臭，能缓解精神压力，可起到养生保健的作用。浴盐的话是清洁身体上角质层，主要是清洁作用。

足浴盐使用注意

1、外用，切勿内服。

2、足部破伤者及过敏性体质慎用。

3、有严重高血压、心脏病忌高水温泡澡、泡脚，可在医生建议指导下使用。