睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服，一般我们洗完澡就会换上睡衣，有的人喜欢睡觉之前穿睡衣，有的人喜欢睡觉时穿睡衣，这跟个人的生活习惯有关。

穿睡衣的好处：睡衣质地柔和，既利于入眠，又利于熟睡。而且穿睡衣睡觉就可以预防交叉感染问题。

裸睡的好处：裸睡有种无拘无束的自由快感，还能促进血液循环。 同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。但是，Maigoo健康编辑提醒大家注意，一定要在干净的床上裸睡，否则容易受到细菌感染。此外，裸睡时一定要注意保暖，否则容易受寒。

起居服又叫做家居服，它是由睡衣演化而来，也可以当做睡衣穿。但是家居服的款式看起来更加潮流，更能体现人们追求时尚与舒适的生活态度。 详细>>

睡衣一般是贴身穿着的，而睡袍则适合穿在睡衣外面，一般在秋冬季比较寒冷的时候穿。和睡衣比起来，睡袍的面料更厚，这是因为睡袍的作用主要是增强保暖。 详细>>

睡衣图片

纯棉睡衣：纯棉睡衣是以棉花为原料纺织而成，天然无污染，不刺激皮肤，穿着更安全。但容易皱且不容易抚平、还易缩水变形，很容易旧。

莫代尔睡衣：莫代尔睡衣的手感爽滑细腻，轻薄凉爽吸湿性强，穿着舒适贴身，透气排汗。但是价格比较贵。

真丝睡衣：真丝睡衣的质地滑爽柔软，触感细腻，有比纯棉更好的吸湿性和透气性，还具有良好护肤保健作用。不过真丝睡衣价格都比较昂贵，而且洗涤和保养也比较麻烦。

法兰绒睡衣：法兰绒采用的羊毛原料，毛绒比较细腻紧密，非常厚实，保暖效果好。但法兰绒克数比较重，而且很吸水，清洗起来比较麻烦。

珊瑚绒睡衣：珊瑚绒睡衣是以涤纶纤维为原料加工而成，面料层次感强，吸水性强，保暖性也不错。但由于含有人造纤维等成分，易过敏体质穿着时可能会出现皮肤发痒泛红的情况。 详细>>

吊带睡衣：吊带睡衣适合炎热的夏季穿着，既能吸汗排湿，看起来又美观。

分体睡衣：分体式睡衣的最大优点是穿着舒适行动方便，因此很多人都喜欢这种款式的居家睡衣。

连身睡袍：睡袍一般是穿在睡衣外面的一种便装，在睡觉前后穿着，可充当家居服。

中老年睡衣挑选：中老年人不比年轻人花样多，在选择睡衣时，不宜过厚，应以轻薄柔软为佳。尺寸上要宽大舒适，尤其是衣领部位更应宽松，不要妨碍呼吸。 详细>>

儿童睡衣挑选：买购网编辑提醒各位家长注意，给孩子买睡衣的时候一定要注意睡衣的材质，尽量选择舒适、柔软的棉质睡衣。此外，还要注意，尽量选商标缝在外面的款式，这样可以防止标签摩擦孩子娇嫩的肌肤。

情侣睡衣挑选：现在比较流行的情侣睡衣是卡通印花睡衣，看起来十分可爱，而且也能提升情侣的居家品质。如果年纪比较大的话，可以选择奢华真丝情侣睡衣，看起来更加高档，而且穿着起来也是比较舒适的。

如何选购合适的男士睡衣：男士睡衣不仅要舒适透气，还要讲究男士特有的风格，贴合男士的生理特性。需要注意的是，因为男性体温比女性体温稍高，在夏天更容易出汗，所以在选购男士夏季睡衣时，最好选择轻薄材质的睡衣。

女士睡衣怎么选：选择女士睡衣的时候，以舒适、合身为主，一条宽大的睡裙就非常适合。冬季的话，则可以选择棉质睡衣或珊瑚绒睡衣。

闺蜜睡衣款式推荐：和好闺蜜在一起，整个人都很放松，即使在家里窝一天也很舒服。睡裙它不像套装睡衣似的穿起来那么麻烦，直接往身上一套行了，简单实用。可以几个好闺蜜买上同款不同色的睡裙，然后一起开睡衣派对，过上一个放松的休闲时光。 详细>>

吊带式睡衣直接从头上套进去就可以了。分体式睡衣先穿两个袖子，然后系上扣子，穿上睡裤就好了。睡袍也是要先穿袖子，然后将睡袍腰部上的带子绑一个活结就可以了。

穿睡裤也是需要穿内裤的。一方面是因为内裤可以每天进行更换，更加干净，另一方面是因为内裤和私处直接接触更加的舒适，睡裤的面料虽然柔软，但是和私处的接触面不够舒适。

性感睡衣里面可以穿内衣，也可以不穿内衣。如果要穿内衣的话，首选无钢圈的一片式内衣，或蕾丝背心内衣，这样穿着起来更加舒适轻薄，而且看起来也不别扭。

MAIgoo编辑建议大家最好不要将家居裤外穿，因为室外的细菌、灰尘非常多，如果将家居裤穿出去了，就会沾染这些细菌和灰尘，再躺到床上、沙发上的时候，就会导致细菌和灰尘被带到沙发和床上，非常不卫生。

睡衣可以一周洗一次，但是如果平时容易出汗，那么可以适当提高清洗的频率，这样可以保证皮肤在晚上也处于干净卫生的环境，避免细菌等微生物的入侵。

睡衣不同于一般的外衣，卫生与柔软舒适性是最重要的性质，因此在清洗的时候尽量用温水、冷水清洗，洗的时候最好用中性温和的清洁剂，还可以加一点柔顺剂让睡衣变得更松软，穿起来也会更舒适。

睡衣最好放到一个专门的衣柜里收纳，里面可以滴一些精油，这样既能让睡衣闻起来更香，而且又能除螨杀菌。

首先将布料左右对折，再上下对折，然后放上纸样。分别把三条装饰布的其中一边做三折锁边处理，缝0.5厘米。锁边后的三条装饰布从距离裙子前片顶部15厘米处，依次往上缝合固定在睡衣前片上。睡衣前、后片的顶部三折缝合，修剪毛边，把睡衣下摆内折0.5厘米，再内折3厘米，缝合一圈。这样简单睡衣裁剪就成功了

把前片的下片部分用比较宽大的针脚缝合好以后拉紧线，制作成褶皱，然后将其与前片的上片进行缝合。接着把袖片进行缝合，在面料的反面做上前后片记号。然后缝合侧面线，接着把袖子安装上去。最后把衣服的下摆向内折一道边进行缝合。然后开出扣眼，钉上纽扣，这样一件睡袍就制作完成了。

先在布上画出左右裤腿，剪下来，然后将裤腿两侧缝合。接着将两条裤腿正面相对，把裆部捏起来，缝好。然后用别针穿好松紧带，从裤腰处穿进去，然后缝合起来，最后将裤脚收边，一条简单的家居裤就做好了。

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