性生理的教育就是对少女进行生殖器官的生理构造与生理卫生的教育。当前，青春期少女在初潮时期性行为日益增多的事实提示人们，这方面的教育迫切需要进行。

1、性心理的教育

多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息大量增加，人们的性观念发生很大变化，这一切，频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体，提早催开了性生理的芽蕾，也必然催动了性心理的发展。然而，社会生产力的发展，社会生活的日趋复杂又造成了少女社会心理成熟的推迟。她们在社会心理不成熟的情况下，对生理的发育以及由于生理的发育而萌发的性心理，缺乏科学的理解，很容易陷入盲目性。在生活中，家庭性教育最好是通过与孩子拉家常的方式展开。在日常生活中，父母可借助某件与性有关的事打开话匣子。不要希望用某本教科书来解决问题，这样效果不会理想。

2、性伦理的教育

在少女人生观开始形成的青春期，给她们灌输这样的性伦理观念，有助于她们分清是与非、美与丑、善与恶，建立起道德感和羞耻感。掌握了性伦理观念，她们就有了与异性交往的行为准则，自尊自爱，端庄大方。而对着来自体内的青春的骚动，她们能够用理智管理自己。而对着来自社会的性刺激、性骚扰，她们能够洁身自爱，不随波逐流，表现出较强的自制力。

3、进行避孕知识的教育

少年型的性行为对少女的直接后果是导致怀孕，未婚少女人工流产已成为一个社会问题。目前青少年非婚的性行为日益增多，社会虽然采取了一些教育措施，但收效甚微，既然对非婚的性行为难以控制，与其让生殖机能刚刚发育的少女，一次再次地被迫人流，伤害身体，不如要让孩子了解一些性交和避孕方面的知识，让孩子知道“性交”、“避孕”是怎么回事，让她们懂得保护自己，更要让孩子懂得过早这样做有害无益。如果父母只是简单地向女儿强调“你还小，不能那样”，反而会引起她的反感。

4、进行性病知识的教育

目前，性病对少男少女们侵袭已成为严重的社会问题。其中少女患性病人数明显高于少男，两者的比例为5:1。年幼无知，求医不及时，使少年性罪错者成为不良性行为中隐蔽性最强的性病传播者。所以对青春期少女进行性病知识普及，显得刻不容缓。

5、加强青春期女生的自我保护意识

具体的说，女孩子要注意哪些方面呢？

（1）在夏天的时候特别要注意，不要穿一些奇装异服，不要穿紧身衣或者是过于暴露的衣服。因为我们身体上虽然很成熟了，但我们心理上年龄还是在青春期十几岁这样，对待那些所谓的色狼和不良的社会人士的一些窥窃，我们还没有足够的方法。所以在这一点上面我们只有从自己做起，从自己的服装着起。

（2）外出的时候应该尽量和家人和同伴在一起，而不要独自的行动，特别是天黑时更不要独自一人外出，这样子会引起不必要的危险。

（3）就是我们不要轻信陌生人，不要跟陌生人走，不要吃陌生人给的东西，一定要提高警惕。因为坏人是不会把坏人两个字写在自己脸上的，所以我们一定要提高警惕，特别是不能乱吃陌生人给的东西。

（4）遇到危机情况应该保持镇静，大声的呼喊并且及时报警。首先不要怕，你可以大声的喊：“干什么，住手，你在干什么。”当你这么喊出来的时候，虽然你紧张的时候不用说更多的话，当你喊出这几个字的时候一定会引起周围人的关注。那周围人的眼光就一定会指向那个咸猪手，那坏人的心理状态是什么？他会害怕，而不是你遇到情况的时候你害怕、什么都不敢做，让他得逞。

6、家长和女儿约法三章

做出一些有说服力的、易为女儿接受的“约法三章”。任何父母都不可能把女儿长久地关在家里，过多的限制往往会“引起女儿的反抗。某些父母试图通过禁止女儿与异性往来防止性问题的出现。绝大多数青少年异性接触的时间一般在放学回家之后、父母下班之前。所以有必要对儿女“约法三章”：

（1）家中没有大人时，不能把异性朋友带回家里；

（2）孩子的舞会应有大人陪伴参加；

（3）在舞会场所不喝酒等有刺激性的饮料，以防不测。

7、其它方面

（1）善于回答女儿提出的性问题。父母对青春期少女应增加性问题方面的透明度，不要对女儿特有的好奇心横加指责，应通过循循善诱来抹掉女儿心理上对性问题的神秘感，使之能正确对待性问题。

（2）帮助女儿培养多种兴趣，发展广泛的爱好。音乐、体育、舞蹈、艺术等多方面的兴趣爱好能分散少女对异性的注意，要加以引导培养；另外，鼓励女儿从事一些力所能及的劳动也大有裨益。

（3）要多关心女儿。女儿进入青春期后，父亲的行为尤其要注意。父亲的关心爱护能给女儿宽慰，否则女儿有可能倾心于其他异性，并从其他异性那里寻求安慰。对于母亲来说，当女儿进入青春期后要更加经常和她沟通，从普及月经的知识开始，耐心地做好女儿的青春期教育工作。此外妈妈应该给予女儿更多的关心和耐心，常倾听女儿的声音，或者坐下来和女儿好好沟通。

（4）教育女儿集中精力创造一个美好的未来。应该让孩子懂得，青春期要集中精力去增长知识才干，为美好的将来打下基础。一个人只有在心智发育成熟后再去考虑性问题，性生活才会美满。

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