一、无钢圈背心式文胸好吗

由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题。这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。

一般来说，运动型的都是无钢圈，日常穿也有一片式无钢圈的，总的优点是：舒服、无压迫挤压的感觉、对身体好。总体来说，无钢圈背心式文胸对女性来说是比较好的。

二、无钢圈背心式文胸可以穿着睡觉吗

前文已经简单介绍了无钢圈背心式文胸的好处，既然无钢圈背心式文胸舒服无压迫，那么有不少人好奇，无钢圈背心式文胸可以穿着睡觉吗？

理论上无钢圈背心式文胸可以在睡觉的时候穿，但是从最舒适和最有利于睡眠的角度来说睡觉时一般不应该穿内衣，无论是无钢圈还是有钢圈的都不穿，才是正确的做法。

因为人在睡觉时会不由自主的翻身，且有的人还会趴着、侧躺，穿内衣最直接的影响就是不舒服，然后就是影响呼吸和胸部皮肤的透气，所以大部分人在睡觉时不穿内衣，但如果一定要穿内衣睡觉的话，无钢圈会比有钢圈的稍微好一点。