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银耳知识大讲堂
小编精选
种类-选购-区别
美食-食谱-做法
简介-营养-功效
银耳和丑耳有什么区别 如何挑选银耳和丑耳
丑耳是银耳的一种。丑耳在涨发率上会比银耳低些，不会像银耳那样泡的非常大，但丑耳泡发后像一朵盛开的花，非常悦目。下面小编为大家介绍丑耳和银耳的外形区别，种类来源，饮食区别，适合人群，如何挑选银耳和丑耳的四点技巧。一起来了解下吧！
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【糯耳】糯耳是什么 糯耳的功效与作用 糯耳和银耳的区别
大家都知道银耳汤能美容减肥，糯耳是银耳的一种，糯耳是生活中常见的菌类食物，味道鲜美，营养丰富。那么糯耳有什么功效与作用呢？糯耳与银耳的营养哪个好？糯耳与银耳的区别是什么？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！
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银耳的功效与作用禁忌 银耳怎么做好吃
银耳因其色泽润白如银，所以命名为银耳、雪耳。由于和燕窝很像，被称为“平价燕窝”，其实银耳的功效与作用也有很多，能够增强人体免疫力。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。想要了解更多银耳相关内容，一起来看看maigoo网银耳知识百科吧。
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银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤的功效与作用
银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效，此外，吃银耳红枣枸杞汤还能起到美容养颜、补血益气、益胃生津等作用，银耳红枣枸杞汤怎么煮？接下来一起来看看吧！
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【银耳的做法大全】银耳的营养价值 白木耳是银耳吗 隔夜银耳的危害
银耳别称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称，营养价值非常高，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功效，本期银耳文章将主要为大家介绍银耳的做法大全、银耳的营养价值、白木耳是银耳吗？隔夜银耳的危害有哪些？
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【银耳莲子汤】莲子银耳汤的做法 红枣银耳莲子汤怎么做好吃
银耳莲子汤怎么做？莲子银耳汤是一款食补汤品，可滋养补虚、清热健胃、补肾润肺、养心安神、美容养颜，营养价值丰富。小编为大家献上银耳莲子汤的菜谱，赶快动手学学吧。
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银耳的营养价值和适宜人群 银耳的作用和功效介绍
银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳药性作用缓慢，需久食才有效。银耳适合于儿童和食欲下降，头发枯干的人群食用。下面来看详细知识！
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【银耳莲子汤的功效】银耳莲子汤孕妇能吃吗 银耳莲子汤的作用
莲子是中医很常用的药材，我们平时在煲汤时也喜欢放些莲子之类的。莲子性平味甘，归心，入脾肾经。有健脾安神补肾的作用。银耳性平味淡、甘，有非常丰富的微量元素。有清热健脾润肤的保健效用。除此之外还有治疗肺热咳嗽和皮肤干裂、高血压等症的药理作用。下面就和小编一起来看看银耳莲子汤的功效有哪些？银耳莲子汤孕妇能吃吗？银耳莲子汤的作用是什么吧！
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【白木耳的做法】白木耳的家常做法大全 凉拌白木耳的做法
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。也称为“贫民的燕窝”。凉拌白木耳你吃过吗？其实白木耳除了人们常见的煲汤、煮粥之外，还有很多的家常做法。下面一起来看看白木耳的家常做法大全、凉拌白木耳的做法吧！
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【白木耳的功效与作用】白木耳有哪些功效与作用 白木耳常见食用菜谱
白木耳又称作雪耳、银耳等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。白木耳有哪些功效与作用呢？接下来就和小编一起来了解一下白木耳的功效与作用和常见食用菜谱吧。
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【银耳汤】银耳汤怎么做 银耳汤的做法 五款美容养颜银耳汤的做法
银耳别称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，食用方法很多，冰糖银耳汤就是最常见的一种，下面我们就一起来看一看五款美容养颜银耳汤的做法吧！
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【雪耳是什么】雪耳和银耳的区别 教你如何辨别雪耳的好坏
雪耳又名银耳，其实和银耳没有很大的区别，它有活血清热，润肺滋阴，强心补脑功能。冰糖味甘，性平，有补中益气，和胃润肺之功能。你知道如何挑选优质的雪耳吗？下面小编来教你如何辨别雪耳的好坏。
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【雪耳糖水】雪耳糖水怎样才粘稠 几种雪耳糖水的制作方法
雪耳即银耳，口感浓甜润滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之 功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。下面本文就为大家介绍几种雪耳糖水的制作方法，希望各位网友能够喜欢，赶紧来看看吧！
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【木瓜银耳汤】木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤可以丰胸吗 孕妇能吃木瓜银耳汤吗
木瓜银耳汤是一道广东省的传统名点，属于粤菜。清甜滋润。银耳木瓜汤营养丰富，口感十足，可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，特别适合春季食用，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。下面就将为大家介绍木瓜银耳汤的简单做法，以及阐述木瓜银耳汤可以丰胸吗？孕妇能吃木瓜银耳汤吗？等问题的答案。
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【银耳汤能过夜吗】隔夜的银耳还能吃吗 会不会产生亚硝酸盐让人中毒
银耳隔夜还能吃吗？银耳隔是不能吃的，银耳中含有硝酸盐，隔夜的话，硝酸盐会被细菌分解成亚硝酸盐。亚硝酸盐不仅容易引起中毒，还会让人患上胃癌的机率增加。下面小编就详细为您介绍银耳隔夜还能吃吗，隔夜银耳会导致亚硝酸盐中毒。赶紧来了解下吧。
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【银耳产地】银耳产地哪里最好 银耳产自哪里 银耳的生长环境
银耳发源于四川通江，野生银耳主要分布于中国四川省、浙江省、福建省、江苏省、江西省、安徽省、台湾省、湖北省、海南省、湖南省、广东省、香港特区、广西壮族自治区、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、内蒙古自治区和西藏等地区。下面来了解哪里产的银耳最好？银耳一般产自哪些地方吧！
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【银耳汤功效】银耳能减肥吗 木瓜银耳汤能丰胸吗 正确吃银耳的方法
银耳是一种常见的菌类菜品，美容养颜滋阴去燥的功效是大家都知道，大家对银耳都比较熟悉,它不仅口感比较好,而且营养价值与药用价值都比较高,据说多喝银耳汤能起到丰胸效果，这是真的吗？但是也有些人说银耳可以减肥，银耳能减肥吗？这是真的吗？看完本文你就知道啦！
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【白木耳的最佳泡发时间】银耳泡发后可以隔夜存放吗 银耳泡发后怎么保存
在日常生活中，很多人喜欢吃银耳。银耳味道可口，营养丰富。银耳炖汤前一定要泡发，那么银耳泡发多长时间？银耳泡发后可以隔夜存放吗？银耳泡发后怎么保存？下面小编将为大家解答！
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冰糖银耳汤的做法大全 冰糖银耳汤煮多久合适
冰糖银耳汤是一道传统的特色甜点汤，以银耳、雪梨、冰糖、百合、枸杞等食材为原材料制成，具有滋阴润肺、益胃生津、美容养颜、增强免疫等功效与作用，自己在家动手做也非常简单，银耳泡发，加水煮开，煮至软烂，加入冰糖、雪梨、大枣等食材，继续焖煮十几分钟就可以了。冰糖银耳汤要想煮好，至少需要一个小时以上。下面一起来了解一下冰糖银耳汤怎么做吧。
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【银耳粥】银耳粥的做法大全 银耳粥隔夜能吃吗
银耳粥是一道汉族名点，对肺热胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效，还有一定抗癌作用。银耳粥的家常做法有很多种，今天为大家分享几种银耳粥的简单做法。
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