防脱发洗发水使用后效果一般是脱发数量逐渐减少，直至恢复正常。在使用防脱防脱洗发水的同时，也需要改善自身生活习惯以及相应的饮食习惯：
1.用洗发水前先打出沫。涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后再涂抹在头发上。
2.保持饮食平衡。现代医学研究证明：长期、过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、酒精，容易防止头发生长，甚至引起脱发。而富含多种维生素、矿物质和蛋白质高的蔬菜、水果及其它水产食品，能够帮助维持人体血液PH值，促进头发生长。
3.坚持每天按摩头皮。它能调节皮脂腺分泌，促进血液循环，营养细胞，使毛发生长，促使污物从毛孔中排除出来。
4.用电吹风，七八成干时换冷风。湿头发容易滋生细菌，因此洗完后要尽早让头发干燥。电吹风使用时要离头发20—30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。去了解更多防脱发产品。