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现在很多人喜欢户外运动，骑行和跑步都是人们体育锻炼的绝佳方式。在运动过程中，及时补充身体流失的水分是很重要的，这就涉及到运动水壶喝水与携带的问题了。骑行运动水壶怎么喝水？跑步时如何带水壶？下面就来教大家运动时水壶喝水与携带的方法。

随着国内户外运动的兴起、发展和不断蓬勃壮大，运动水杯的需求量也在逐渐的增长。与其他水具相比，运动水杯坚固耐用、安全可靠、方便保险，成为比较流行和环保的新兴运动用品。运动水杯和普通水杯有什么区别？运动水杯能装热水吗？下面来了解下吧。