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白露节气
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【白露】季节物候_饮食习俗_起居养生_白露诗词
白露伊始，飒飒秋风至，袅袅炊烟香。此时天气少了夏的焦躁，多了秋的静谧。 白露节气有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、白露米酒等民俗，多于节气养生相关。此时昼夜温差加大，要注意穿衣以及预防秋季疾病。凉风至，白露降，白露节气是一年之中最可人的时候，下面一起来感受秋日气爽，白露为霜的时节吧。
中国传统节日 二十四节气 ★★★
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【节气养生食谱】白露吃什么食物好 白露节气养生食谱大全
每年太阳到达黄经165度时，“白露”节气来临，表征天气已经转凉，此时昼夜温差大，容易出现口干、唇干等“秋燥”现象，要注重健脾润嗓，宜吃平补或味甘食物，不可贪食寒凉，损伤脾胃。
二十四节气 饮食常识 ★★★
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白露传统习俗有哪些 白露时节的天气与养生知识
白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，天气逐渐转凉。白露最明显的特征是昼夜温差极大，要预防支气管、肺部等呼吸系统的疾病发生，养生以滋阴润燥为主。白露有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、白露米酒等民俗，白露的食俗也与养生相关。下面一起来看下白露的相关知识介绍。
白露节气 秋季
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白露养生吃什么？11大养生食谱让你补身又益气！
白露之后，天气逐渐转凉。这时候昼夜温差大，人们十分容易感冒生病。不过，此时也正是食疗养生的好时节。那么，白露养生吃什么好呢？一般来说，秋季应该进食一些滋补的食品。滋阴沙参枸杞粥、养血糯米阿胶粥、香酥山药、荷花白露鸡等都是不错的养生食谱。下面就让我们一起来看看具体做法吧。
白露节气 二十四节气
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白露是几月几日什么季节 白露节气的含义是什么
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。白露时节之后，天气逐渐转凉，昼夜温差可达十多度，因此需要注意增减衣物。白露时节为典型的秋季气候，人容易出现口干、唇干、鼻干、皮肤干裂等症状。白露物侯也分为三：鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞。下面来看详细知识。
白露节气 二十四节气
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白露时节吃什么水果蔬菜好 白露时节饮食原则
白露时节天气转凉，昼夜温差变大，人比较容易生病。不过此时也正好是食疗养生的时候，人们可以多吃一些应季的水果蔬菜保持身体的健康。一般来说，白露时节可以多吃些柑橘、苹果、葡萄，秋梨也可多吃，可以润肺；此外，蔬菜的话可以吃红薯、南瓜、芋头之类。不过需注意的是，白露养生不可进食过饱，以免肠胃积滞，最好少食多餐。下面一起来看下详细介绍。
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白露古诗词赏析 白露节气的古诗有哪些
它是指秋天清凉晶莹如水晶珍珠的露水，更是典雅的节气名称，时在公历的九月，农历的八月，是古代季节仲秋的开始，白露时节的美，古代诗人早已传诵千年，白露节气的古诗有哪些？下面一起来看看白露古诗词，一起触摸古人的情怀。
白露节气 二十四节气
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白露的寓意是什么 白露节气有什么寓意
二十四节气是中国传统节日，每一个节气都有着重要的意义。在夏秋交集的时节，有一个全年温差最大的节气，那就是白露。白露的寓意是什么？白露是一个反映自然界气温变化的重要节令，白露时节寓意着天气转凉，白露秋分夜，一夜冷一夜。
白露节气 二十四节气
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白露的时候天气还热吗 白露节气的气温气候特点
白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉，此时的温度一般在25度左右，是比较舒爽的。不过由于我国地域广大，广东及海南地区温度还可达到30度以上。白露时节天气有三大特点：昼夜温差大、气温降低、天降白露。下面来看详细介绍。
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白露时节适合什么运动 有哪些注意事项 白露节如何做好3护以养身
白露节气过后，天气变得更加凉爽，是非常适合人们运动的。那么，白露节气有哪些适合的运动呢？对于不同的人群来说，可以选择不同的运动方式，不过慢跑当属首选。慢跑不仅能增强心肺功能，同时也能增强人的抗寒能力。需要注意的是，慢跑时要速度慢、步子小、跑程长，这样才能发挥最大效力。此外，白露时节还要注意做好3护。下面就一起来看下详细介绍吧。
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白露茶是什么茶 白露茶什么时候喝
白露茶是白露时节的传统茶饮，为白露前后所产茶叶，其中白露前采摘的茶叶称“早秋茶”，白露后到十月上旬采摘的叫“晚秋茶”，茶树经过夏季的酷热，白露正是它生长的最佳时期，白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，轻轻呷一口，唇齿之间满是甘醇的味道，尤受老茶客喜爱。白露虽然降温，但是人们还是需要从淡淡清茶过度到浓茶，白露时节喝白露茶，有促进消化、消炎杀菌的功效。
茶叶 饮料
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