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炎炎夏日，不少球类运动爱好者依旧活跃在球场上，运动的热情和这太阳一般火辣辣。但是，夏天高温下，不管打哪种球，都要要注意防晒防暑，打球装备方面也要选择吸汗速干的材质。下面，就来介绍下夏日不同球类运动的注意事项和需要的装备。

冬天打球对比夏天打球有不少不便之处，天气冷得你空有“一腔热血”却不能“大展拳脚”！冬天打球穿什么就是个问题，穿得厚实不好施展，穿得太轻薄着实需要很大的勇气。另外，冬天打球动作也不灵活，热身没做好的话还容易受伤，不敢肆意大饮特饮，打完球还得用体温暖那冰冷的衣服......虽说冬天寒风瑟瑟，但也抵挡不住一些人打球的热情。爱好打球的你，快来了解下冬季打篮球、踢足球、打羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球要注意什么，个人装备要准备哪些吧。看！这才是冬天打球的正确打开方式！

乒乓球是国球，很多小学生都会打。而且，打乒乓球是一项能锻炼全身的球类运动，健眼、健脑、锻炼四肢等等，但是打乒乓球过度，也会造成关节损伤、手臂粗、驼背等坏处。因此，在平时打乒乓球的时候也要注意控制好运动强度，注意热身，运动后注意放松肌肉。