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按摩枕的适用人群有哪些?使用按摩枕需要注意什么?

本文章由注册用户 秋天的浮萍 上传提供 评论 0
摘要:按摩枕是根据传统经络按摩与现代医学按摩原理而研制的一种保健产品。它具备推拿、敲击两个手法,减轻人体的紧张和压迫感,使全身舒畅无比,更能促进全身的血液循环,加快新陈代谢,从而达到防病保健强身之效。那么哪些人适合使用按摩枕呢?一般来说经常感觉颈椎不舒服,失眠多梦等人群可以使用来缓解症状。接下来就和小编一起看看按摩枕的相关知识吧!

一、按摩枕的适用人群

1、颈椎劳损上班族,长期伏案工作,保持固定姿势,颈椎酸疼僵,肩背疼痛,头晕手麻,恶心,或者颈椎已发生病变者,老师,司机等职业者。

2、入睡难、多梦、早醒、起夜多、睡眠浅,睡完不解乏等各种低质量睡眠者。

3、因为睡觉姿势异样,长期有打呼噜习惯,呼吸暂停综合症的人群男性。

4、皮肤粗糙、暗黄、皱纹增多、黑眼圈严重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

5、患有心脑血管等疾病患者和中老年人。

6、经常头痛,容易烦躁,注意力不集中的人群。

7、饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪导致亚健康的人群。

二、按摩枕的使用注意

1、使用前后必须拔下电源插头。

2、不得在潮湿环境及浴室中使用,用后请保存在干燥及无强光直射的地方。

3、睡眠中不要使用,以防止对某一部位的长期刺激影响健康。

4、饭后半小时内不要使用按摩枕,否则易因人体体质不同而发生不良的后果。

5、使用过程中过度刺激而引起不适时应立即停止使用。

6、当小孩或身体不自由者使用本产品时,须有合适辅导者在旁指导。

7、怀孕期间、脊椎骨伤痛、急性疾病等身体有异常状况者,须在医生指导下使用。

8、按摩后,请饮500毫升白开水或热茶,以促进体内代谢物的排泄。

9、按摩枕不宜天天使用,并且最好不要在一个地方停留按摩时间过长,否则可能产生副作用。

三、按摩枕如何选购

1、在安全方面,首先要知道产品的安全,好的按摩枕做工是比较良好的,再设计方面比较合理,考虑到小孩等的安全,一般按摩枕不会有缝隙存在而造成伤害,经过合格检查后才会出厂。

2、在外观方面,按摩枕外观设计的简约、小巧、或者复古......在我们选购的时候可以从外观上去考虑个人的喜爱风格。按摩枕按嬷嬷相对来说体型是比较小的,在摆放的时候都可以比较随意。

3、在功能方面,按摩枕的按摩头一般都可以顺逆方向按摩。当然,用户可以根据爱好进行选择。

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