一、晚霜和睡眠面膜区别有哪些

晚霜和睡眠面膜都是晚上用的护肤品，这两种护肤品都可以滋养护理肌肤，但在其他方面存在一定的差异，晚霜和睡眠面膜的区别主要有：

1、性质区别

晚霜是膏霜类的护肤品，睡眠面膜是面膜类的护肤品。

2、功效区别

晚霜的主要作用是保湿、修复和补充营养，主要是在皮肤表面形成锁水膜，减少水分的流失，同时为肌肤补充大量营养，修复受损的肌肤。睡眠面膜的主要功效是补水，还有一些美白修复的作用，你可以用一整夜，早上起来，肌肤会水润润特别有弹性。

3、用法区别

晚霜的使用方法很简单，晚上洗脸后，涂好爽肤水，然后挤黄豆粒大小的晚霜，在脸上涂抹均匀即可；睡眠面膜则是在睡前洗脸后，敷在脸上。

4、使用时间区别

晚霜可以每天使用，睡眠面膜不能天天用，不然会导致皮肤营养过剩，加大皮肤的负担，还容易导致毛孔堵塞，一般一周用两到三次就可以。

5、质地区别

睡眠面膜也可以理解为乳霜的升级版，一般是啫喱或乳霜质地，比晚霜要浓厚些，晚霜的质地就相对轻薄一些。

二、睡眠面膜可以当晚霜用吗

不可以。

睡眠面膜和晚霜无论是功效还是使用方法都是不一样的，二者不能相互取代，而且晚霜是天天用的护肤品，而睡眠面膜天天用的话容易加大皮肤的负担，造成肌肤的营养过剩，从而产生一些皮肤问题。

三、 晚霜和睡眠面膜能同时用吗

不建议同时用。

晚霜和睡眠面膜都是护理肌肤的产品，质地都比较滋润，而且都属于营养丰富的护肤品，如果同时用晚霜和睡眠面膜的话，不仅效果不好，会阻碍皮肤的正常呼吸；还会导致皮肤营养过剩，引起脂肪粒等皮肤问题。