火罐多久拔一次比较好

拔火罐对于人体局部的组织损伤，腰间盘突出等症状，都有一定的功效。定期进行拔罐，可以减轻疼痛，缓解症状。拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔，主要根据个人体质而定，一般情况下来说，每一周进行一次就可以了。因为上次拔罐导致的印子，会在一周左右的时间才能完全消下去，我们应该等印子消退之后再进行下次拔罐的。

当然，你也可以换着地方拔，这样的话可以2天拔一次，不过这种方式要注意避免有印子的地方，因为同一部位不能天天拔。拔火罐的时候要注意拔罐处是不是出痧，毛孔是不是已经打开，如果出痧，毛孔已经打开，就可以起罐。值得注意的是，拔火罐的时间要掌握好，如果是单单拔罐，在10-15分钟。如果与针灸配合，一般是先针灸，再拔罐，时间大概要减到7-8分钟。

为什么拔罐时间不能太长

拔罐时间不能太长，如果只是保健拔罐，只需要拔10分钟左右就行，以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗，则需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间，但一般不能超过15分钟。

拔火罐时间为什么不能太长呢？因为时间过长容易造成局部皮肤微血管损伤，使其恢复得比较缓慢，而有些患者甚至出现感染。拔火罐的原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

若是起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退;若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所以，拔火罐时间不宜过长。所以说，拔火罐的时间不宜过长，时间过短起到的效果也不明显，这就要求大家一定要熟知拔火罐的要求，比如材质选择、拔罐时间段、拔罐的力度控制等等。中医讲究多一分力嫌多，少一分力嫌少的，这也是中医的奥秘之处。

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