一、注意饮食

众所周知，一些上火，刺激的食物会引起痤疮，以及加重痤疮的病情，所以，平时最好健康饮食，少吃一些生冷辛辣刺激、例如火锅类的食物。

二、注意脸部卫生

夏天是最容易引起痤疮的季节，在该季节我们的汗腺会特别发达，导致脸部汗水特多，再加上空气中的脏物，就会堵塞我们脸上的毛孔，引起痤疮。所以我们要经常洗一下脸，去掉脸上的污垢，让毛孔呼吸，有利于痤疮的治疗。

三、不要用手挤

长痤疮了，很多人都很喜欢用手去挤，这是不正确的做法。因为手上的细菌很多，再用手去挤痤疮的话，只会加重痤疮。

四、涂芦荟

芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痤疮特别有效。做法也特别简单，把芦荟的外皮和刺去掉，留下肉，加入少量水调和成糊状。敷在面部15分钟就可以了。

五、药物

如果想要快速治疗好痤疮的话，可以用胺酯维E乳膏，本品具有促进上皮细胞分化与脱落、调节和防止角化以及抑制皮脂分泌的作用。还有抗炎、抑制痤疮丙酸杆菌的作用。维生素E具有抗氧化保护皮肤作用。效果比较不错。