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桃花可以做什么美食 桃花有哪些食用方法

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摘要:“春日桃花处处开,爱美人儿纤纤采。食用驻颜又美容,白里透红真可爱。”桃花,不只是让人想到“桃花运”和“桃花源”,桃花也是诱人的美食和美容的上好佳品。桃花可煮粥、做羹,制作菜肴,具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、美颜美容等功效。下面一起看看怎么用桃花制作各种美食吧。

一、桃花可以做什么美食

1、桃花羹

只需将桃花和糯米还有牛奶椰浆加入砂糖一起下锅炖煮即可食用,这道羹吃起来兼具糯米的软糯、椰浆牛奶的香浓、桃花的香气和砂糖的甜美。若你总是熬夜被水肿所困扰,常喝桃花羹就可以消除水肿了。

2、桃花粥

许多人会将这类花放入粥中烹煮,不仅能散发出一股淡淡的香味,同时还可活血化瘀,美容养颜的效用。食用方式为干桃花2克、粳米100克,先将桃花放入锅中,浸泡25~30分钟;再放入粳米,用小火熬粥;粥熬好后,加入适量红糖,搅拌均匀即可食用。

3、桃花酥

这道甜点在层次很多的低筋粉酥皮里面加入了桃花和玫瑰花、果仁內馅,一口咬下去酥脆可口,花香四溢,甜润清新的口味一定会让你胃口大增,想要多吃几个。这道菜造型美观,味美香甜,是招待客人、亲友聚会的必备佳品。

4、桃花酒

这种方式可用来修复肌肤,并保持皮肤的色泽亮丽感,因此非常适宜女性朋友。食用方式为鲜桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一个月后,每天早晚各饮用20~30亳升。

二、桃花有哪些食用方法

1、桃花猪蹄美颜粥

材料:干桃花1克,猪蹄1只,粳米100克。

做法:将桃花研成细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花末,继续用文火煨粥,粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末,拌匀,隔日一剂,分数次温服。

功效:本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥,既可通乳,又可美白祛斑,并滋润皮肤、补益身体。

2、桃花祛斑粉

材料:桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。

做法:将材料一起研成细末,置瓷瓶中备用,每次1克,饭后用温糯米酒送下,每日2~3次。

功效:本方有活血化瘀、美白祛斑、润肤悦色之功效,可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

3、桃花丸

材料:桃花。

做法:取初开桃花,烘干研磨过筛,炼蜜为丸,早晚各服6克。

功效:此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

4、桃花冬瓜饮

材料:干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克。

做法:将所有材料置杯中,开水冲泡,焖10分钟以后,即可饮用。

功效:能快速消除脸部的黑色斑以及色素和老年斑,但是对于准妈妈和月经量过多的女性不宜服用。

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