1、听音乐
等到心情急躁的时候们可以听一些抒情或者轻快的歌,让绷紧的神经放松放松。几首歌之后,要等的人/车就来了。
2、刷短视频
现在短视频每个大概就只有几十秒,刷一刷时间很快就过去了,也不必花费大段的空白时间。
3、观察环境
东张西望,左看看又看看,短时间无聊的时候不妨观察自己生活的环境,有什么变化是自己之前没发现的。
1、打游戏
市面上有很多款游戏,不论是男生还是女生都能找到合适自己的小游戏。大段时间没法打发的时候,不妨试着打打游戏。
2、看小说
有些小说篇幅比较小,也不用动什么脑筋,一般一两个小时之内就可以看完,如果实在无聊,上网找一篇短篇小说看看也是可以打发时间的。
3、看电视剧/综艺
手机电量充足,流量足够的情况下,看看电视剧或者综艺可以很愉快的度过这段无聊的时间。电视剧一集也就四五十分钟,综艺一集大约一个半小时,任君选择。
4、吃东西
通过吃东西的方法来打发时间,也是大多数人的选择之一。“吃”这种行为,本身就可以使紧张的情绪得到释放。候车候机的时候,可以到小餐厅里吃点好吃的。
1、整理东西
整理家里的东西,也是一个很好的打发时间的方式。对此,可以从房间做起,将衣柜里的衣服分类好,该用真空袋装起来,就要及时装了;而该挂起来的衣服,就要好好的挂了,不要随意乱叠,否则容易导致衣服有褶皱。整理好房间之后,再去整理客厅、厨房等等。当然,不一定要按照以上顺序去整理,可以按照自己的想法去做。
2、泡书城
泡书城是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式,没有之一。周末睡到自然醒,然后背着书包装个本子装两支笔,找一家大大的书店,找到喜欢的书就坐下来看,会觉得一整天过得很快,也不觉得累,反而有大大的满足感。
3、微旅行
来一个1-2天的微旅行,不要害怕一个人去旅行,1个人去一个古镇,挨家挨户的逛毎一个小店,1个人去一条陌生的小吃街,左手冰淇淋右手轰炸大鱿鱼,也可以报团去附近的城市或者远一点的景点参加一日游。
4、致电亲人、朋友
迷茫无助的时候,接到远方朋友的一个电话,煲个电话粥之后,瞬时觉得明朗了。或者这个朋友可能并没有跟你说什么很起作用的话,只是你自己在倾吐的过程中,渐渐明朗了,所以放下电话后,觉得突然轻松了。
5、烹饪
找一本烹饪的书来看一看,看到感兴趣的菜肴,不妨照着书做一道菜。或者参照网上的一些课程,一步步跟着视频来做,这样学得最快。如果你的烹饪功底不是很好的话,还可以找朋友一起来做美味佳肴,让朋友也在旁边指导和监督一下你。
6、看电影
喜欢看电影的朋友,还可以在闲暇时光到电影院选一部自己感兴趣的片子来看,不想出门也可以在家一个人安静地边吃零食边看电影,还可以躺着看,多舒服。
7、锻炼
可以选择一款APP,每次记录自己跑步的公里数。或者跟着视屏一起做健身瑜伽的动作。就算只是简单的拉拉筋,扭扭腰也是不错的。【详细>>】
1、孕妇运动
孕妇在孕期可以进行散步、游泳、Kegel练习、孕妇瑜伽等运动,对孕妇及胎儿都有直接的益处,可以减轻孕期疲劳、调节血压、血糖、控制体重过度增加,增加身体耐力而为分娩做准备。
2、逛街
无聊没事干就可以逛街买一些美美的孕妇装,还可以为宝宝的出生准备小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等婴儿用品。孕妇逛街尽量避开人流高峰期,购物时间不宜过长。
3、听音乐
音乐可以直接刺激胎儿发育中的神经系统,通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。
4、绘画
孕妇平时就经常进行艺术鉴赏,这种习惯在进行胎教时就可以提供很大的帮助。孕妇在生活中不仅要学会从普通的事务中发现美,还要想像如何用图画将这种美表现出来。【详细>>】
1、养宠物
买一只宠物,最好年幼且好养一些的,午饭晚饭后,让老人拉出去溜溜。老人也运动了之后也消化食。平时逗猫逗狗,心情也好,也不会感觉孤独了。
2、读老年大学
对于很多老人来说,念大学是个遥不可及的梦想,所以刚退休趁身体还不错,圆自己的梦想吧。不仅可以学到很多技能,还可以节食有同样志趣的朋友。
3、下棋
约几个老棋友到家里或者公园里下棋,或者学会上网,在网上和网友对弈,杀上几盘,既过瘾,又可以防止老人痴呆。
4、其他消遣
练字、打太极、听戏曲、种菜养花等都是比较好的老人消遣活动。
1、一起做饭一起刷碗
一起做个饭什么的,然后吃完饭了就一起洗洗碗,聊聊天。在这些琐碎的日常中,你会品评出平淡生活带来的岁月静好。
2、一起到天台看星星
两个人平日里工作比较忙,在一块的时间比较少,而彼此之间一同做事的机会比较少的话,这个时候不妨携手一起到天堂看看满天的繁星,然后一起坐在月光下聊聊心事什么的,也挺好的。
3、一起听歌或者唱歌
如果你们俩都喜爱音乐的话,那么不妨在家里找一找彼此都喜欢听的情歌,然后来一次情歌对唱。当然,平日里最好能够买个麦回来,这样唱歌的时候就会显得比较的有趣味了。
4、一起学习做蛋糕或别的佳肴
如果你们俩对美食都比较感兴趣的话,那么不妨考虑做点美食来犒劳一下对方,也让自己的胃获得美好的满足。这个时候你们一起手工做成的菜肴,将会成为你们美好的记忆。
1、穿情侣装逛街
2、一起喝咖啡
3、一起爬山
4、一起坐过山车
5、一起滑冰
6、一起放风筝
7、一起进鬼屋
8、一起买一张彩票
9、一起去捡贝壳
10、一起种一种花【详细>>】
1、学习新的东西,不仅能打发无聊的时间,还能增长知识。
2、明天的事情提前做,今天的事情做完以后可以把明天的事情提前完成。
3、写随笔,没事干的时候可以拿出笔记本随便写一点东西,给生活留下点痕迹。
4、看看书,看书可以平复无聊而导致的烦躁,看书还能陶冶情操。
5、写经验,可以到百度经验平台里面发表一些生活经验,在分享的同时还可以获得收益。
6、写小说,文笔好的朋友可以到百度阅读平台写小说,打发无聊时间的同时还可以获得额外的收益。
1、看课本,上课无聊的时候自己看课本,想看哪里就看哪里,老师发现也没有话说,因为在看课本啊。
2、看小说,准备好武侠小说藏在课桌下,无聊的时候就看。
3、睡觉,直接趴在桌子上睡觉,养养精神也是很好的。
4、画画,如果你喜欢画画的话,上课无聊的时候画画打发时间也是很快过去的。
5、写作业,作业总是要写的吧,不管是你上不上课,这个是逃不了的,上课无聊的时候写作业,下课就有更多的时间玩了。
1、学习
无聊的时候怎么办,学习是一个很好的选择。你在自习室度过的一天和打游戏睡懒觉的一天是截然不同的。前者会让你觉得更加充实上进,而后者只会消磨意志使你变得懒惰颓废。
2、培养兴趣
做自己喜欢的兴趣爱好。无论你曾经是否接触过,在闲暇的时刻,你都可以抽出时间来培养特长。你的特长会让你变的更加完美,会使你被更多人认识从而使你的社交道路越走越广。
3、阅读
读书是世界上门槛最低的高贵。当你觉得闲暇无所事事的时候,不要总是低头玩手机。打开一本书,找一个安静的地方静静的阅读。慢慢领略阅读的悠然与充实。这样你所利用的时光才是有意义的。
4、锻炼
健康是多少钱都买不到的财富,身体健康对于每个人都是最重要的。在中学阶段我们学校经常举办晨跑等活动。而到了大学,体育锻炼完全靠我们自己。因此,在闲暇的时候,抽出时间来做运动例如篮球,排球,健身等,都是很不错的选择。
5、做志愿活动
进入大学,学校会经常举办志愿活动。积极参与志愿活动是一个不错的选择,不仅能够得到锻炼,并且也会得到学分,补助,证书等奖励。同时我们在帮助他人的同时,自己也会感觉充实快乐。
6、做兼职
在课余时间做一些兼职例如家教,教师助理,发传单等未必都是耽误学业。它同样有很多好处,例如复习中学知识,锻炼口才,社交,管理,与人合作能力等等。同时我们还会有一定的收入,从而减轻家里的负担。
1、听一首民谣,去了解民谣歌手的故事。
2、去一个陌生的城市,停用微信几天。
3、背诵你曾记住了的东西:一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。
4、骑脚踏车压马路看风景。
5、阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风。
6、和老人家去钓鱼。
7、去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感。
8、自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来。
9、把自己的城市还没有去过的地方逛遍。
10、到街头做一天的志愿者。【详细>>】