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孕妇能吃阿胶糕吗 哺乳期可以吃阿胶糕吗

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摘要:阿胶糕作为一种补血益气的补品,理论上是适合孕妇食用补充营养的,不过孕妇在孕期一般只有孕中期可以适当吃一些阿胶糕,因为阿胶糕能活血,孕早期和孕晚期食用可能会导致流产、早产,另外,内分泌旺盛、水肿、高血压的女性孕期也是不适合吃阿胶糕的。对于哺乳期女性来说,适量吃一些阿胶膏对产后恢复和提高母乳质量有帮助,不过要等恶露排尽才能吃,并且要避免多吃。下面一起来了解一下孕妇能不能吃阿胶糕吧。

一、孕妇能吃阿胶糕

怀孕期间的女性需要供给自己和体内胎儿的营养,有时由于胃口不好,摄入的营养不足,很容易影响到健康,因此会吃一些补品来补充营养;而阿胶糕具有美容养颜、补充气血的作用,可以给孕妇补充营养,那么孕妇可以吃阿胶糕吗?孕妇吃阿胶糕好吗?

孕妇应慎吃阿胶糕,简单来说,就是可以吃一些,但要注意进补时间:

1、孕早期,即怀孕前三个月是不能吃阿胶糕的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶糕的话可能会引发出血现象,严重还会造成流产。

2、孕中期,即怀孕的四五六个月可以适当吃一些阿胶糕,能起到调经保胎、增强体质、健脑益智等功效作用。

3、孕晚期,即怀孕的后三个月也是不能吃阿胶糕的,以免引起宫缩,伤害到体内的胎儿,严重情况还可能早产。

以上是正常怀孕的女性,如果孕妇存在内分泌功能旺盛、由于分泌的醛固醇增加而产生水肿或高血压的疾病,也是不能吃阿胶糕的,不仅不能吃阿胶糕,一切温热性的补药、补品都不宜吃。

二、哺乳期可以吃阿胶糕吗

孕妇生产后气血两虚,适当吃一些补血益气的补品能帮助孕妇补充营养,快速回复,阿胶糕就是一种不错的补品,那么阿胶糕哺乳期能吃吗?

哺乳期吃阿胶糕是可以的,哺乳期女性吃阿胶糕能促进乳汁分泌、增强营养、补足生产所亏空的血气、预防月子病,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效,不过哺乳期吃阿胶糕也有一定的注意事项:

1、哺乳期的女性要吃阿胶糕,建议等月子过后、恶露排尽后再吃,因为服用阿胶糕会影响产后恶露排出。

2、阿胶糕不宜多吃,如果吃太多可能会引起上火,导致宝宝进奶后出现湿疹等症状。

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