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阿胶的功效与作用是什么？阿胶的食用方法有哪些？阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法也各异。今天买购网小编将为大家详细讲解。

现代药典将阿胶定义为：以马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。常常食用可以补气、养血、润肤、乌发。我们在日常生活中也经常看到“阿胶膏”与“阿胶糕”这两个字眼，那么到底它们是不是一种东西呢？阿胶膏和阿胶糕的区别又在哪里呢？且看买购网小编为你解答。

“东阿阿胶，女人瑰宝”，似乎每个女生都听过阿胶补气血的奇特功效，尤其是闻名久远的东阿阿胶。一块小小的阿胶，兼具造血补血、滋阴润肺的功效，深受女性宠爱。但阿胶虽好，吃法不对反而可惜，阿胶怎么吃才能发挥最大功效，营养美味兼得呢？下面给大家奉上阿胶的做法大全，看中了哪一道就收藏吧。

阿胶是补血止血的营养保健佳品。阿胶源于2000多年前，为历代宫廷贡品。阿胶由骨胶原及其部分水解产物组成，对血虚者具有良好的补血作用，对提升血红蛋白和红细胞增长速度的效果优于铁剂，可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。那么如何辨别真假阿胶？下面，就和买购网小编一起来学习一下吧。

阿胶是中国人的传统药膳之一，有着非常高的医用价值和营养价值，是很好的补血用药，因此广受人们喜爱。阿胶产品种类丰富，不同配方和不同技术做出来的阿胶产品各有优点和吃法，且口感颇佳。接下来，就跟随买购网小编来看看阿胶产品都有哪些种类？以及阿胶的功效和作用是什么？

随着生活条件的提高，很多白领都认识到对身体的保养，亚健康的身体状态会影响到自身的工作和生活。很多白领选择复方阿胶浆来进行补气血，调养身体。这是一个方便的好方法。但是喝复方阿胶浆在补气血方面具有什么独特性，要注意哪些事项呢？ 下面我就给大家介绍复方阿胶浆的功效和适用人群以及阿胶的食用方法。

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药"。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

很多朋友买到了阿胶糕，吃了一段时间发现滋补效果并没有想象的那么好，他们很纳闷，难道产品质量不好？还是吃法不正确？阿胶糕分为纯手工阿胶糕和即食阿胶糕。有些人喜欢自己动手做阿胶糕，也有的朋友喜欢买现成的，口味多，包装也严实，不管是什么样的阿胶糕，吃法都是一样的。阿胶膏建议一般在饭前服用，一天两块左右就可以。下面一起来看看吧！

阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。阿胶是一种传统的补血用药,自古就是很好的补品。在日常生活中,人们食用阿胶来调养身体，那阿胶有哪些功效与作用呢？阿胶补血滋阴,润燥,止血。除了补血之外,阿胶还有什么其他的功效呢？还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。下面来看看阿胶的功效与作用吧！

经研究表明，东阿阿胶中含有多种氨基酸、蛋白质、钙质等，对缺血性动物的血红蛋白及红细胞压积有明显的促进作用。能够改善血钙的平衡，促进红细胞的生成。除此以外，东阿阿胶还能够对骨髓细胞的功能有明显的促进作用。能够显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克。东阿阿胶一年四季均可服用，那么，东阿阿胶的作用有哪些，一起来看看吧。

阿胶是女性朋友的滋补佳品，具有抗衰老、养颜美容的功效，阿胶与红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖等一起熬制成阿胶膏，很适合秋冬进补。市面上的阿胶膏质量参差不齐，我们可以自己熬制阿胶膏。熬制阿胶膏的方法并不难，下面为大家介绍了两种熬制的方法，不过熬阿胶膏在材料、工具、熬制方法等方面都有一定的讲究，需要注意。下面一起来了解一下阿胶膏的做法吧。

阿胶固元膏是中国传统糕类药膳之一，因类似于糕点，因此也称阿胶固元糕，具有增强机体免疫功能、益智健脑、美容养颜、调经安胎、治疗贫血、扩张血管、强筋健骨、补钙、延缓衰老等功效作用。不过阿胶固元膏虽好，但也有一定的副作用，不注意服用方法的话，长期或大量服用容易影响肠胃功能。下面一起来了解一下阿胶固元膏的功效与作用吧。

贫血是各个年龄时期都会有的一种现象。贫血会影响身体发育健康，而且还会引诱其他疾病。血为人气之母，长期贫血，若不予理睬的话。人的免疫力会变的很差，很多疾病都会跟着上身。你贫血吗？贫血不只是单纯的头晕、消瘦，还有其他症状，贫血吃什么好？贫血怎么补？让我们来看看贫血的相关知识。

现在很多人，尤其是女性朋友，都有气虚血虚的毛病。一般情况下，人们有了贫血症状后就会去买阿胶、补血颗粒、补血口服液等保健品。其实，不少天然食材不但含有铁质、β胡萝卜素和其他养分，而且还有补血功效。那么，哪些食材有补血功效？下面就让小编来为大家介绍一些天然补血食材吧，帮助大家用食疗的健康方法摆脱贫血。

中国地大物博，每个地方都有着盛产某种东西的天时地利的优越条件，传统滋补品、特色名药也是其中一类。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者是需要可持续发展的40岁，每个年龄阶段都需要滋补，来强壮身体。不同的滋补品对人身体所需有着不同的营养价值。本文小编带大家去了解传统山珍滋补品有哪些。

气血是人体最重要的一部分，不止是女性，男性、老年人，甚至是年轻人，都需要补血补气。气血不足的原因有2个，一个是先天的，一个是后天的，先天的我们无法改变，后天的可以补给。补血补气吃什么最好？血气不足的症状有哪些，怎么知道自己血气不足呢？让我们一起来看看补血补气方法大全吧。

血气充沛，才能拥有粉扑扑的桃花面颊；血气充足，才能让人面色红润、健康。体内血气亏欠，就会脸色暗黄、疲倦、沧桑感的面容，遮掩了本来的好容貌，就会影响精神面貌。不管男女都需要补气血，那么补气血的食物有哪些？下面为您介绍补气血的药材和食物，让你补出红润好气色。

有些人在平常没有调整好自己的作息，经常熬夜加班，黑夜颠倒，那么很容易导致皮肤出现大量斑点，很难才能够去除。面对这样的情况，大家在平常要重视个人的饮食调理，保障良好的作息规律，也可以适当补充有营养的食物，减少脸上斑点的表现。那常吃阿胶能够减少斑点吗？下面，一起来看看吧！

推荐理由：阿胶枣以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药精制而成，口感细腻微苦，甜而不腻，具有补血养颜的功效。那么，阿胶枣哪款好？小编为大家推荐十款好吃的阿胶枣排行榜，其中上榜的产品品牌有：好想你、东阿阿胶、长思、思宏、百草味、福牌阿胶、宏济堂、胶城、万亩园、禾煜等，本榜单由买购网大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的产品，综合依据了产品的配方成分、功效作用、规格含量、价格销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。maigoo产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的产品进行推荐，排名不分先后，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。