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按摩椅原理是什么 按摩椅按摩的手法和功效

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摘要:按摩椅可以及时地舒缓身体疲劳,在家庭中使用十分广泛,人们为的就是可以在疲惫不堪的时候可以快速将自己的身体调节到轻松的状态才使用按摩椅的。那么按摩椅原理是什么?按摩椅的原理就是模仿人工按摩,只不过它是利用机械的滚动力和机械力挤压来进行按摩的。按摩椅功效有哪些呢?按摩椅的手法有哪些?下面就让小编为大家介绍一下吧!

按摩椅原理是什么

按摩椅的原理就是模仿人工按摩,只不过它是利用机械的滚动力和机械力挤压来进行按摩的。 按摩椅能根据人体曲线沿脊柱采用摇摆、指压、捏拿、推揉等多种按摩手法进行深层按摩。当人坐在按摩椅上享受全身放松的乐趣时,就好像有人在为他们捶背、揉肩一样。 按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋、消除疲劳,对保持身体健康有重要作用。当然,选择一款的好的按摩椅,会增加的体验愉悦感哦!

按摩椅按摩的手法和功效

1、揉法:按摩椅的手法最主要的就是揉法,是在体表轻柔灵活的上下、左右或环旋揉动,一般按摩椅有四种揉法程序设制,分别是:揉动、手揉动、W揉动、揉动&敲打。

作用:便秘、泻泄、隆闭、头痛、软组织扭伤、颈椎病等。

适应范围:颈部及四肢部,掌根揉法面积较大,力沉稳适中,多用于背、腰、臀躯干部。

2、敲打:是用掌法做敲打动作。

作用:用于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出症、高血压、糖尿病等病症。

适应范围:主要适应于肌表浅组织,多用于脊柱两侧及两下肢右侧;适于脊柱正中治脊柱自上而下运用。

使用注意:对结核、严重骨质疏松、骨肿瘤、冠心病等病症禁用敲打法。

3、指压:是以指端式或关节突起部点压施以部位或穴位,称指点法。一般按摩椅用两种指压程序设置:指压1、指压2。

作用:主要用于各种病症慢性病。

适应范围:适于背腰部、臀部及下肢远端穴位。

使用注意:对年老体弱、久病虚衰的患者慎用此法。

4、按摩椅擦法:是用手背在体表进行连续的滚动,称为擦法。

作用:用于颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症,各种运动损伤、运动后疲劳、偏瘫、截瘫等多种病证和各种虚弱性疾病。

适应范围:多用于项、背、腰、臀及四肢部。

5、振法:以手掌式或器物在体表施以振动的方法,称为振法。

振法也称振颤法。

作用:用于头痛、失眠、咳嗽、气喘、形寒肢冷、腰前、等阳虚气弱之症。

适应范围:适于全身各部腧穴;适于头颈部。

6、拿法:用拇指与其余手指相对用力,担捏或揉捏肌肤或肢体,称为拿法。

作用:用于颈椎病、肩周炎、肢体麻木以及头痛、外感风寒等病症。适应范围:颈部、肢体部位。

7、捏法:用拇指和其他手指在施以部位作对称性的挤压,称为捏法。

作用:用于颈椎病、疲劳性四肢酸痛等病症。

适用范围:颈部、四肢部。

8、按法:以指、掌部位或器物有节律性地按压施术部位。多于揉法配合运用,组成“按揉”复合方法。

作用:用于腰背筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等疼痛病患以及风寒感冒、高血压、糖尿病、偏瘫等多种病症。

适用范围:多用于腰背部。

9、按摩椅推法:以指或掌、肘等着力于施术部位上,做单向直线推动,称推法。

作用:用于便秘、食积癃闭、高血压、头痛、失眠、腰腿痛、腰背筋膜炎、风湿痹痛、感觉迟钝等病症。

适用范围:多用于腰背部及四肢部。

10、摩法:用指式掌在体表做环形或直线往返摩动。

作用:用于咳喘、胸肋胀痛、呃逆、腹胀腹痛、消化不良、泻泄、便秘.外伤肿痛等病症。

适用范围:适于颈项、四肢、腰背等部位。

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