许多人认为无病无痛就是健康，其实不然，身体上没有明显不适并不等于健康，许多疾病在初期可能没有明显不适。体检的真正目的是通过检查发现人们身体中各种潜在的健康风险，并从健康检查资料的对比分析中了解受检者健康状态的动态变化，为疾病的早期预防和及时治疗提供依据。

看体检报告不是简单地看数据，要理解数据高低的含义。即便数据显示有异常，也无需担惊受怕，尽早就医即可。大家应该妥善保管每年的体检报告单，以便医生根据数值变化作出更详准的判断。

看懂常规检查报告数值

血常规

血常规主要关注的项目是血红蛋白、白细胞和血小板。如血红蛋白明显低于参考值，则是贫血；血小板数值偏差很大，可能会引发心梗等疾病。不少体检者常检出白细胞低于正常值，原因有三：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等；二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等。而白细胞升高要考虑有感染的情况，如急性扁桃体炎、皮肤软组织感染等。

尿常规

尿常规检查内容很多，主要看尿蛋白、尿糖和尿隐血三个指标。同时出现“尿隐血 ”和“尿蛋白 ”，可能是隐匿性肾炎；如果两项都是“ ”，可能为肾炎；尿糖出现“ ”符号，则是确定糖尿病严重程度的依据。

肝功能

常见的肝功能五项中，谷草转氨酶、谷丙转氨酶指标如果高于参考值，说明出现肝功能损伤，需及时就诊。

肾功能

主要是尿素氮、肌酐、尿酸三项指标。单纯尿素氮偏高不能说明肾脏有问题。短时间出现肌酐波动，有很多外在因素，例如是否在此期间使用过抗生素或影响肾功能的药物、是否有发烧感冒症状；当然，没休息好也可能是原因之一；还要考虑是否存在实验室误差等因素。

血糖

空腹时血糖参考值为3.9~6.1，如果查出超过6.1，又没达到7.0，就是介于糖尿病和正常人之间，需要干预和关注。

心脏

常见的心电图问题有窦性心律不齐、心肌缺血、心动过速、不完全性传导阻滞等。在心电图检查中，许多女性都查出“窦性心动过缓伴不齐”，因该项结果与检查时的呼吸有关，如果是年轻女性查出这项一般都没关系，年纪大的女性则要注意复查。通常出现窦性心动过速、右侧的传导阻滞等，原因可能是紧张情绪等造成，多数不代表健康问题，不过也有部分是疾病或心脏本身的问题。

健康体检报告问题

1、肝功能检查

常用的肝功能检查项目有丙氨酸转氨酶（ALT）或称谷-丙转氨酶(GPT)、门冬氨酸转氨酶(AST)或称谷草转氨酶(GOT)、γ-谷氨酰转肽酶(GGT)俗称肝功三项。

在各种酶实验中，ALT和AST能敏感地反映肝细胞损伤与否及损伤程度。各种急性病毒性肝炎、药物或酒精引起急性肝细胞损伤时，血清ALT最敏感，在临床症状如黄疸出现之前ALT就急剧升高，同时AST也升高。

2、高血压检查

无论血压过高或过低都会有损健康。血压低会让人感到疲乏、无力，而血压高则会引发脑溢血、中风、心脏病，甚至肾脏疾病。所以重视血压其实是对心、脑、肾的保护。每次体检，测量血压已成为最常规项目。

表现：＞140/90mmHg即高血压；＜90/60mmHg即低血压。

对策：少吃点盐。

3、糖尿病检查

在确诊为糖尿病之前，一般会有三个阶段：一是餐前血糖不高，餐后血糖高；二是餐前血糖高，餐后血糖不高；三是餐前餐后血糖都高，这个时期称为糖尿病前期。

表现：空腹血糖≥7.0 mmol/L(或)餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L，即糖尿病。

对策：多吃点杂粮，玉米、黑米、小米、糙米..各种米，红豆、绿豆、黄豆、芸豆，各种豆。

4、尿检指数

在尿液检查中，通常会看到蛋白质、白细胞、隐血等项目，如果这些项目出现阳性，并不一定表示有问题。尿液检查标本的正确收集非常重要，最好要收集中段小便。

看到体检报告上偏高或偏低的箭头，不要太过紧张，很多项目单独偏高问题不大，比如尿酸偏高，而血糖、血脂、血压都正常，而且也没有肥胖，那只要少吃点豆制品、海鲜，饮食控制好了就可以了，但如果其他几项也高，那就要警惕代谢综合征。还有如高密度脂蛋白胆固醇这项，如果偏高，则反而是好事，这样的人容易长寿。

5、幽门螺旋杆菌抗体测定

幽门螺旋杆菌是一种与胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡高度相关的特殊细菌，感染后引起胃与十二指肠的炎症性破坏，较难清除。

建议：如果还有其他胃部症状，如腹痛，胃胀，反酸，嗳气等，就应该引起足够的重视，建议进一步进行胃镜检查，明确诊断以及通过胃黏膜的快速尿素酶试验确诊幽门螺杆菌的存在。

6、甲胎蛋白定量

如果偏高可能预示肝脏、肠道有炎症或肿瘤。除了肿瘤，一些慢性炎症也会使甲胎蛋白偏高。所以，数值偏高也不要太惊慌，可以先到相关科室进一步检查。如果检查说没问题，则可以定期复检，观察甲胎蛋白是否在持续增高。

7、血常规

对无血液病、健康的体检者，主要关注白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板的数量。

其他多项，主要是方便血液科医师做综合诊断查考，单个指标或某几项指标不达标，不能说明问题。

8、肾功能三项

肌酐＋尿素/尿素/尿酸这三项指数偏低都是正常的。若偏高则有几种可能：

如果肌酐＋尿素两项都增高，多见于慢性肾炎、肾功能不全者。

如果尿素只是轻度增高，而且确定自己没有慢性肾脏疾病，大多数属于正常情况。

尿酸偏高表明有“高尿酸血症”，平常多喝水、少进食海鲜等高蛋白食物，否则容易发生痛风，引起关节痛、肾结石，甚至肾功能不全。

9、高血脂检查

甘油三酯是血脂检查中的一个项目，该项目增高有可能是：动脉粥样硬化、脂肪肝、肾病综合征、糖尿病、甲状腺功能减退、胆道硬塞、急性胰腺炎、糖原积累病、原发性甘油三酯增多症、妊娠后期。

甘油三酯＞1.7mmol/L，即超标。

对策：多喝茶，红茶、绿茶、普洱茶，茶能刮脂，少吃动物肝脏。

10、胆固醇

其中胆固醇帮助诊断高血脂症、冠心病及继发性疾病。胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，后者偏高，冠心病的危险性就会增加。

体检健康建议

目前体检中最常见的就是“生活方式病”，其中包括高血脂、脂肪肝、肥胖、前列腺增生等等。这一群组疾病发病主要与饮食、运动、吸烟、饮酒等生活方式密切相关。

想要阻止此类病进一步给身体带来危害，建议，不断进行良好的生活改善非常重要。对于生活方式病，真正的危害不是来自疾病本身，而是来自日常生活中对危害健康的因素认识不足，不懂得生活方式与疾病的关系。想要改变这种状况，就要从日常生活点滴做起，从改变吸烟、酗酒等不良的生活习惯做起，从合理安排膳食结构做起。

另外，对于体检报告最后的医生建议，大家一定要重视。如果医生建议说需要复查，千万不要大意，以免耽误病情。