女性长期开车危害

1、腰围加粗

驾车时长期处于单一姿势，坐的时间过久，会使得腰部受力最大，脂肪堆积，久而久之，腰部肌肉会变得丰厚。

2、身体疼痛

长期采取单一的坐姿，而且运动少，如双下肢疲软，因活动受限导致关节僵硬，加重骨关节病。还更容易出现骨质疏松。身体僵硬也常出现腰痛、肩颈痛。

3、皮肤粗糙

当肌肉或血管硬化时，也会影响到皮肤的血液循环，而且车内空气干燥，会出现面部干燥、色斑、暗沉、皱纹、松弛等问题。阳光的照射也会加速皮肤的老化。

4、臀部松弛

长期坐着，而且驾车时长期处于震动和摇晃之中，会使得臀部肌肉容易松弛。驾车时间过久，屁股会长红色“痘痘”、痤疮等。

5、视力疲劳

视力疲劳是一定会有的，开车是件需要很专心的事情，特别是女性在生理期或者更年期，这种问题更严重。视力疲劳引发头晕、视物模糊、眼睛发酸发涩或发胀等问题。

6、消化系统

消化系统会出问题，因为现在生活节奏很快，很多女性都是吃完饭就开车出门，这一种习惯会影响到我们的消化系统，如消化不良，便秘等等。

7、容易受伤

当大腿肌肉硬化时，一是让膝关节负荷增加，容易造成膝盖疼痛和活动障碍。二是让与之相连的腰大肌、股关节活动变得困难，让人无法大步行走，容易跌倒。

8、时常疲劳

当肌肉硬化时，分布在其中的毛细血管也会变硬，导致血液无法正常流动。血液循环的一个重要作用就是输送营养物质和氧气，回收体内导致人疲劳乏力的废旧物质。血液循环功能变差，身体就容易觉得疲劳。

9、噪声性耳聋

机动车发动机运转、汽车喇叭等，可产生不同强度的噪声。驾驶员长期在噪声的轰击下，易产生听力损伤。

10、心脏疾病

开车的女性更加容易被心脏病所扰，对一些喜欢开快车的女性来说，她们的心脏要承受的更多。如果长时间让心脏处于这种紧张状态下，由于思想集中、神经紧张、血液流通缓慢，就可能诱发心脏病，而原本就有冠心病的患者就更容易发作了。

11、振动病

机动车在发动、行驶时，都在不停地振动，驾驶员的全身尤其手脚受到的振动较大。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。

12、一氧化碳中毒

驾驶室安装空调的汽车，若长时间使用空调而不开窗换气，可能发生一氧化碳中毒。车内浑浊不堪的空气容易令人感到头晕、恶心。

如何避免一些因开车引发的疾病

1、不宜长时间开车。女司机应该有效把握开车时间，并进行身体锻炼，增强自身体质。

女性的尿道天生较短尿道口在会阴部附近，细菌本来就容易侵入尿道女性的外阴部汗腺又特别丰富，长时间开车，易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频，尿痛等症状引起尿道炎和阴道炎。

2、，夏天女性开车时空调不宜开得过冷，否则容易患风湿性关节炎。应该尽量少开空调而多享受自然风。

3、要注意皮肤养护。女司机应尽量减少皮肤被日光直接照射的时间，并及时补充皮肤水分，多使用一些保湿的化妆品。