运动内衣有很好的固定作用，当我们做跑步或者打羽毛球这种稍微剧烈一点的运动的时候可以防止胸部移位带来的不舒适，支撑力越强的稳定性越好。

胸部剧烈震动可能伤及乳房内的弹性纤维组织，导致胸部下垂和变形。运动内衣回弹性好，有很好的防震功能，有效防止了胸部的晃动和变形让你运动的时候伸展自如。

运动的时候出汗量比较高，如果排汗不畅容易引起皮肤发红瘙痒等症状。运动内衣采取双层面料，内层棉质外层速干面料的设计保证了舒适度，兼具吸汗和透气功能。

无胸垫的透气性和排汗性能更好。有些妹子担心凸点，其实外面套一件宽松一点的T恤就可以了。出汗较多的运动MAIGOO小编不建议选择有胸垫的运动文胸。

虽说运动文胸的钢托都是无硬质材料制作的特殊钢托，但是除非胸部是D罩杯以上或做激烈运动，否则没有必要选择有钢托的款式。

一般除了一片式之外肩带都是可调节的，C罩杯以上或中等强度以上运动的MM建议选择宽肩带，细肩带对肩部压力过大，容易造成损伤而且影响舒适。

背部交叉式的设计不但稳固性更好，还能起到较强的支撑作用，但穿脱有些麻烦。背部工字或V字的设计能有效防止肩带滑落。