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秋季上火鼻出血是什么原因 秋季上火鼻出血怎么办

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摘要:在干燥的秋季,人体会因为随着气温的变化而发生身体病变。不难发现,在秋季中,鼻出血的发病率更高,这是为什么呢?秋季上火鼻出血是什么原因?秋季上火鼻出血怎么办?下面我们一起看一下吧。

秋季上火鼻出血是什么原因?

1、天气干燥

干燥的秋季,特别爱流鼻血主要是因为在干燥寒冷的天气下,为了提高鼻腔的温度和湿度会有更多的血液流经鼻腔,从而导致鼻黏膜充血,如果有挖鼻孔的习惯便很容易引起流鼻血。

2、挖鼻孔

鼻腔膜很薄,如果有挖鼻孔的习惯便很容易引起流鼻血,尤其在手指有指甲的情况下。

3、气血上逆

鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系,当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血,肺气过热时,人的眼底也会带血或出血,上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么办

1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。

2、左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。

3、取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。

4、坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。

5、用自来水或井水(凉水)皆可,让其中一只手寖湿(把水洒在手上)后,在脖子后拍几下就可以止血。

鼻子出血其他处理方法

揪额头

揪额头的方法不仅可以有效地祛除鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。

位于额头两眉头中间的印堂穴,用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并做轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。

用生理盐水冲洗鼻腔

如果鼻子发干难受,可用生理盐水冲洗鼻腔。冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。

如果鼻干难受,还可倒上一杯开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,减缓不适,保持5—10分钟即可。

喝“五汁饮”

“五汁饮”是缓解秋燥的古方,出自清代名医吴鞠通的《温病条辨》,该方由梨、芦根、荸荠、藕、麦冬组成。具体做法是:取梨100克,荸荠50克,鲜芦根60克,鲜藕100克,洗净去皮后切碎;麦冬10克,开水浸上一个小时,洗净后切碎;然后将5种材料混合榨汁饮用。

建议连续饮用3天,鼻咽干燥的症状会有明显改善,长期喝还能使皮肤和毛发恢复润泽。

给鼻子滴香油

香油具有很好的润滑作用,因此对于一些一进入秋季鼻子就无比干燥的人群,不妨在平时生活中向鼻孔里滴几滴香油。鼻子过分的干燥会导致鼻腔黏膜干燥,这种情况下会严重的影响到鼻腔黏膜的正常修复,同时还会导致鼻腔抵抗力下降。而香油的润滑作用可以让鼻腔黏膜恢复正常,从而更好的起到预防感冒等疾病的作用。同时香油还可以增加鼻腔里的湿润度,过一会儿鼻子就会舒服很多了。

如何预防宝宝流鼻血

1、秋季室内空气干燥时,可使用加湿器增加室内湿度,每天开窗通风。夏季要让孩子多喝水,在室外活动时尽量避免在太阳底下暴晒。这些措施都有利于减少鼻出血的发生。

2、在季节转换时,可以给孩子的鼻腔滴少许石蜡油、甘油滴剂,使鼻腔保持湿润。有的孩子常常晚上鼻子出血,可在睡觉前用棉签蘸上金霉素软膏,在鼻腔内涂上薄薄的一层,这样可以防止鼻黏膜干燥,有效地减少鼻出血。

3、合理、科学地安排孩子的饮食,注意纠正孩子偏食的习惯,多喝水,多吃蔬菜,少吃煎炸及肥腻的食物,必要时可适量服用维生素C、维生素A、维生素B2

4、不要让孩子经常用手指抠鼻子,大人给孩子清洁鼻腔时,也不能直接用手抠。

5、注意预防感冒和其他呼吸道疾病。

6、及时治疗孩子的鼻腔和鼻窦炎症。

7、告诉孩子不能往鼻子里塞纸团、塑料珠子、玩具、纽扣电池等。不要给3 岁以下的孩子玩那些能塞进鼻子里的小零件。

8、控制剧烈活动,避免鼻外伤:小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免剧烈运动之外,还要让孩子养成良好的生活习惯,不要随意抠挖鼻孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.莲藕

发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者,每日12次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。藕节也是止血的特效药。妇女崩漏可用藕节加红糖煎水服用。

2.南瓜

南瓜含有的锌可以直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。

3.红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。

4.花生米

花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。

5.黑芝麻

黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。黑芝麻中的铁可预防贫血,维生素E能促进血液循环,从而提高免疫力。

6.银耳

将银耳和绿豆用水泡发,将银耳撕成小块,滤干备用。将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中,开大火煮沸,煮沸后转小火熬制30分钟,熬制的过程中需要注意搅拌,并注意水量。绿豆熬开花变软以后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

7.菠菜

《本草纲目》有记载说,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。菠菜不仅有大量的抗氧化剂起到美容的功效,还有丰富的维生素C能防止口角炎,含有的一种类胰岛素样物质能帮助保持血糖稳定,此外还能帮助排出体内的毒素,清除热毒。

8.甘蔗

中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热,促进排尿。

9.

秋季流鼻血可以吃点梨。梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。

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