上海花千坊419论坛

宝宝春节走亲戚吃什么 节日带宝宝串门饮食注意事项

本文章由注册用户 健康生活 上传提供 评论 0
摘要:节假日,如春节带宝宝走亲访友,饮食方面要特别注意。宝宝春节走亲戚吃什么?节日饮食往往食肉过多,这时候应该让“绿叶”当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。

节日宝宝饮食

1、节日大餐让素菜唱主角

天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加宝宝胃肠及肾脏负担,这时候应该让“绿叶”当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。

南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物,为宝宝身体提供热量。黄豆、蚕豆、豆腐、豆皮里有植物蛋白和不饱和脂肪酸,对宝宝体格生长育有好处。

2、合理安排上菜顺序

家宴上菜最好先上凉菜,后上热菜;如果是炒菜,先上咸口味的菜肴,这样容易吸引宝宝的食欲;先宝宝吃甜味菜,可能会让他失去胃口;油炸菜肴应安排在餐中或大菜之前,不然可能会减弱孩子的食欲。

3、零食藏起大部分、留下小部分

过节不让宝宝吃零食几乎是不可能的,而且应该让宝宝体验一些过节的快乐。但是不能没有限制。分给孩子零食前趁他不注意藏起大部分,给他留下小部分,一天吃一点,等小家伙吃完了自然不会吵着要了。而且节后的快乐情绪还会延续好几天。

4、吃糖后多喝水

宝宝吃糖当然要控制,为了保持过节好气氛,我会允许宝宝适当吃一些糖。但同时,我还会给他准备一杯白开水,要么让他喝了,要么让他漱口,尽量减少糖对他牙齿的损害。

5、别强求孩子和大人一起吃饭

过节的时候宝宝更喜欢和小朋友一起吃饭。索性让他们来个小聚餐,不过要家人轮番照顾他们,保证每个宝宝都吃饱、吃好。

6、陈皮甘草水,山楂条

解决宝宝吃肉多后积食可用山楂条,不会咀嚼的小宝宝用开水浸泡后碾碎做羹给宝宝。积食后咳嗽的宝宝推荐陈皮甘草水,8-36个月蜜灸甘草4-6个,陈皮条10条,煮水加金桂花一捏,调黄晶冰糖或黑糖适量后服用。胀气宝宝可单用陈皮茶,烹调菜肴的时候家长也可加入适量的陈皮以解腻理气,化瘀散结。

带宝宝串门注意事项

1、注意宝宝保暖

春节正值严寒,宝宝首先要考虑的是宝宝保暖的问题。因为串门进进出出的,室(车)内外温差大,所以外出时给宝宝穿好衣服。里面穿着保暖类适合在室内穿的衣服,外面套一个大的能护住腿的羽绒服,这样到客人家后直接把外套脱掉,方面宝宝活动,走的时候直接套上就行了,方便省事儿。上下车和进出家门时注意给宝宝增减衣,以防宝宝受凉感冒。

2、带足宝宝的日用品

年龄小的宝宝外出时要带足尿片、奶粉、奶瓶等,还要带几套宝宝贴身穿的换洗衣服,如果需要留宿还应带上宝宝用的睡袋等。同时要准备一些宝宝日常用药,如:感冒药、消化、腹泻类及消毒水酒精棉等,以备不时之需。

3、照顾宝宝的情绪

带上一两个宝宝平时最喜欢的小玩具,因为宝宝在陌生的环境,有时是需要心爱的小玩具来陪着自己玩,以给自己增加安全感。带着宝宝走亲访友,是宝宝接触陌生人物的最好机会,出发前要提前告诉宝宝,将要去哪个亲戚家,见面了要问个好(对于还不会说话的宝宝,要提前告诉他一两个手势),离别了要说再见。不随便拿人家的东西。

有的孩子容易怕生,初到了陌生的环境或是一下子见好多陌生的人心里会比较紧张,表现为爱粘人、爱哭等。家长不要责备孩子,要注意安抚孩子的情绪。更不要强迫孩子跟人打招呼等。对于陌生人亲戚强行把孩子抱走,也会让孩子心里恐惧,这时家长要注意多给孩子安慰。可通过游戏或是一个宝宝喜欢的玩具转移宝宝的注意力,让孩子慢慢放松下来。

4、逗弄孩子适可而止

孩子总是讨人喜爱的,尤其是未满周岁的宝宝极其可爱,总能惹来家人、朋友一番逗弄,当然宝宝也乐得开怀。但是,不能忽略的是,宝宝毕竟还很脆弱,成人的许多逗弄一定要适可而止。不要在宝宝吃东西时逗弄,以免宝宝被食物呛到。不要无休止的让宝宝大笑,以免宝宝过度兴奋影响正常的睡。不要逗弄宝宝的隐私等,大人喜欢用手去抓摸小男孩的生殖器逗他乐,这种逗乐方式不但不雅观,还对宝宝的健康有不良影响。这样不良的逗弄方式家长一定要及时制止。

5、注意安全最重要

带宝宝串门要注意乘车安全,到亲戚家之后初到一个陌生的环境,家长要看护好宝宝避免烧、烫、碰伤。孩子在一起玩耍时家长要做好监督,避免不小心的打斗造成的伤害。带孩子串门客人总会拿出一些零食来招待,家长一定要把好关,避免孩子被食物呛到。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
宝宝上学吃什么好 给宝宝的营养健康爱心餐推荐
学龄期的宝宝肠胃消化功能尚未发育完全,而其营养素需要量相对又高于成人,倘若与成年人进食完全相同的食物,可能会出现热能营养素摄入不足状况。脂肪多、糖类少,动物蛋白多、植物蛋白少,水果多、蔬菜少……这些都是不合理的饮食。那么,宝宝上学吃什么呢?下面这份给宝宝的营养健康爱心餐,宝妈们可得收好了。
菜谱食谱 母婴饮食 ★★★
624 78
【宝宝增强免疫力】比比谁更“高” 宝宝长高增强免疫力的营养品有哪些
孩子反复感冒发烧,体质比较差,这是让很多父母都比较头疼的,很可能是由于免疫力低下引起的。那么如何提高孩子的免疫力呢?除了平时的饮食要全面有营养外,还有一些营养品也是可以提高宝宝免疫力的。下面,为您推荐五款增强体质的儿童保健品,助力孩子健康成长。
母婴食品 母婴选购 ★★★
1290 47
【婴幼儿饮食】宝宝饮食健康很重要 如何正确搭配婴幼儿饮食
孩子是一个家庭的主心骨,家有一宝宝,各方各面都需要特别注意。婴幼儿时期的饮食关乎宝宝一生的营养健康,所以宝宝饮食非常重要,正确均衡的饮食可以帮助孩子身体以及大脑的发育。婴幼儿饮食不同阶段有什么要求呢?从各月龄、各年龄去分析选择食物上有什么需求?婴儿主食、婴儿奶粉、婴儿辅食各有哪些?让我们一起来看看如何正确搭配婴幼儿饮食吧,给宝宝最细心的呵护。
母婴饮食 母婴食品 ★★★
3321 72
【宝宝零食瘾】小孩喜欢吃零嘴不吃饭怎么办 如何戒掉零食瘾
宝宝不吃饭这是让家长非常头痛的一件事,但是零食又是非吃不可,感觉上瘾一样的戒不掉,慢慢地就形成了一种不良习惯循坏,宝贝的身体营养健康面临危机。小孩喜欢吃零食不吃饭怎么办?小孩为什么喜欢吃零食呢?小孩如何戒掉零适应?下面就为大家分析分析小孩吃零食这一事儿。
婴儿辅食种类及添加顺序 婴儿辅食食谱及做法大全
在婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食物,但是随着宝宝一天天长大,单纯的母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝贝的营养需求。那么这时就该在母乳或婴儿配方奶粉的基础上给予宝宝一些固体实物了。那么婴儿辅食有哪些,婴儿辅食添加顺序是什么,下面买购网小编为您精心整理出婴儿辅食大全,为您展示详细的婴儿辅食添加时间表以及营养又美味的婴儿辅食食谱,再也不用担心宝宝营养跟不上啦!
母婴食品 宝宝辅食 ★★★
7402 117