放疗前患者要做什么准备
1、要保持良好的心态,积极配合医生的治疗方案。
2、要加强营养,改善身体状况,同时注意饮食与必要的体育锻炼。
3、应治疗全身合并症,如控制感染、治疗糖尿病等等。通常情况下,在放疗前要完成血和尿常规、心电图、胸片、肝肾功能等基本检查,合并其他疾病的患者,还应该在专科医生的指导下,完善其他相关检查,防止并发症的发生。
放疗后注意事项
1、合理饮食
饮食尽量以清淡、易消化、易吸收为主,多食新鲜的蔬菜水果,新鲜的鱼类、虾类,主张多食蘑菇类食品。尤其多食豆类食品(豆浆或豆腐),饮绿茶。避免食用冷硬、辛辣、油腻、高脂肪、高热量的食物,以免增加胃肠道的负担,从而使恶心、呕吐、食欲不振、腹部不适等症状更甚,让肿瘤患者无法承受这些不适,而放弃治疗,增加治疗难度。
2、护理皮肤
放疗后,对照射过的皮肤要保持清洁,避免日晒,摩擦或机械性创伤。不滥用药物,发现皮肤溃破时找医生处理,鼻咽口腔放疗后,要保持鼻咽口腔卫生,妇科肿瘤每天都要进行阴道冲洗。
3、定期复查
定期复查也十分重要,治疗两年内要加强随诊。放疗结束后两个月,应该找医生全面检查,如果发现有残留问题,也可及时补充治疗,以后每半年随诊一次,对自己的病情是有好处的。
4、加强补硒
医学上的经验是建议患者在放疗之后,补充充足的营养,并在每次饭后加服3片的硒维康片,利用其补充硒与维生素E等强氧化剂。硒具有缓解放疗副作用,修复放疗损伤,刺激白细胞生成的作用,而维生素E则是促进硒的吸收,以及防止补硒过量,是放疗病人的安全改善剂。
5、调整心态
在放疗期间一定要注意调整心态,由于人们对放疗的了解不多,当患者出现一系列的反应后,就会担心害怕。殊不知,心态不稳,消极情绪增多,就会导致患者的免疫力下降,不利于病情的恢复,甚至加重病情增加治疗难度。
如何缓解放疗副作用
1、放疗开始后两到三周,患者在放疗区皮肤会出现干燥、色素沉着、烧灼感、脱毛、皮肤脱屑、发痒,严重的甚至出现水泡破溃,也就是所谓的放射性皮炎,患者此时应当注意,要穿着纯棉宽松的衣服,保持放疗区皮肤的清洁干燥,避免在放疗区皮肤使用肥皂、沐浴液等,不能去摩擦或者抓挠敏感部位,不要使用过烫的水,同时在放射部位适当涂抹榄香烯可以减轻其症状。
2、全身反应,通常是指患者在放疗过程中及放疗结束后表现的食欲不振、疲乏无力、头晕头痛、失眠及免疫功能低下等情况,另外有部分病人会有恶心呕吐、消化不良、胃胀不适等消化道反应,一般情况不会很严重,不需要特殊处理,患者可以通过自身调节和改变相应的生活方式来减轻这些症状。针对以上反应,要求患者尽量保证充足睡眠,可适当做些轻度锻炼。
3、饮食方面,注意饮食的多样化,以清淡易消化的为主。放疗过后病人胃口差,所以食物的色、香、味很重要,可以勾起患者的食欲。还有,会使患者伤阴耗气,所以应给患者多服用一些滋阴益气的食物,比如乌梅、西瓜、以及桂圆等。
4、放疗引起脱发后,头皮变的十分敏感,所以不应用过于刺激的碱性洗剂去清洗头部。头发没有完全掉光的患者,更不能进行烫染。
放疗饮食注意
1、补给充足营养
肿瘤病人消耗较大,食欲不太好,只有保证充足的营养,身体才能有较强的抵抗力并能接受各种治疗,所以要补充富含优质蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、奶、蛋、蔬菜等。
亦可借助一些滋补性食物和药物,如水鱼、乌龟、乳鸽、鹌鹑及人参、阿胶、枸杞子或者灵芝营养佳品稀牌胶囊等,辨证使用,使虚弱的体质得到及时调补。
2、增进食欲
肿瘤病人大都食欲减退,有些还会经常性味觉改变。遇到这种情况,除了树立病人的信心,改善精神状态之外,还要及时调节食物结构和滋味,以增进食欲。对食量不必限制太多,食欲较好时就多吃些,食欲不好时,可以喝些奶酪之类,以增进食欲。
此外,改善进食环境,饭前洗脸漱口,让病人和家人一起吃饭等,也是增进食欲的办法之一。如果身体条件允许,还可进行一些力所能及的体育锻炼。
3、对症调治
鉴于各种原因,肿瘤病人也可能出现一些其他症状,如恶心、呕吐、饱腹感,这时应多吃粮食,少吃肉、蛋类,最好吃些米粥或菜粥,这些食物容易消化。
如出现腹泻,这时应当少吃富含纤维素的食物,如番薯粥。多吃些蘑菇、马铃薯等含钾高的蔬菜,以补充由于腹泻而损失的钾和其他无机盐。