感冒发烧的好处和坏处

如果是普通发烧，可以帮助病人抵抗体内的感染，对清除感染有好处；如果是高烧，可能会对大脑或者是其他自身细胞造成伤害，需要及时咨询医生。

感冒发烧原因

感冒发烧由什么引起的

感冒是临床上最常见的上呼吸道感染疾病，常常发生在气温急剧变化的时候。感冒常常会引起发热的症状，而发热时人体的免疫功能能明显的增强，利于清除病原体，促进疾病的康复。临床最常见的感冒发烧的原因是因为病毒感染。

无缘无故发烧原因

患者出现不明原因的发烧，有可能是因为病毒感染而导致。因为身体在被病毒感染的时候，免疫力就会有所反应，从而起到对抗病毒的作用，这种情况下会导致发烧的症状出现。

感冒发烧有哪些症状

风寒感冒症状

其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

风热感冒症状

主要是患者会出现发热，微恶风寒有汗或者是少汗，头痛身痛比较明显。

暑湿感冒症状

主要表现为身体发烧、咽喉疼痛和咳浓痰、流粘稠鼻涕等症状，而且出汗后，体温不会下降，患者会出现头晕、脑胀和昏沉沉没有精神等症状，还会表现出舌苔发黄、小便稀少、小便颜色发黄等症状。

外寒内热感冒症状

常见的症状是，四肢冰冷或者怕风怕冷或者四肢的拘急抽搐，精神萎靡，甚至是昏迷，但这是一种假象，不要被表象蒙蔽双眼，中医认为“热深厥也深”，就是说体内有热时，热的程度越高，表现的四肢冰冷越明显，或者昏迷程度越深。

发热的症状

发热的时候，患者会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、口唇发干、体温升高、面色潮红、出汗、浑身无力、恶心想吐等症状。如果出现热性惊厥，还会有肌群强直性或痉挛性的抽动，甚至口吐白泡沫，伴随大小便失禁。【查看更多】

病毒性发烧症状

病毒性感染引起的发热时，多起病急剧，出现明显的畏寒和高热的现象，通常体温在39-40℃左右，部分重症的患者还可以出现高热不退。另外，当其发生病毒性感冒时，患者除发热症状之外，还可以伴有上呼吸道症状。

感冒发烧和新冠病毒区别

普通的感冒发烧表现为头痛、发热、咽痛、咳嗽等，很少出现呼吸困难，新型冠状病毒感染的特点是发热、乏力，有时会出现咽痛或者胃肠道反应，例如腹泻，重症的患者可出现呼吸困难，普通感冒与新型冠状病毒血常规提示白细胞正常或低于正常，普通感冒肺CT很少有变化，新冠新型冠状病毒肺CT会提示间质性的改变。

感冒发烧了怎么办

感冒发烧吃什么药

患者服用的药物可以是中药，也可以是西药。患者可以服用一些发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、苏理肺丸、通宣理肺丸等。患者也可以服用一些西药，西药可以吃康泰克、快克。

感冒发烧吃什么

感冒发烧建议食用清淡的饮食，好消化，比如粥水、汤面等等。

感冒发烧吃什么水果

感冒发烧主要是体内受到病原体入侵，引起呼吸道黏膜的炎症反应。可以多吃富含大量水分、营养丰富的、容易消化吸收的水果。比如马蹄、橙子、火龙果、山竹、石榴、葡萄、雪梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、菠萝和莲雾等。

简单的退烧方法

1、热敷还是冷敷

发烧之后可以采用冷毛巾冷敷的方法降温，这样可以促进热量的释放。另外也要注意多喝水，除了冷敷之外也可以用酒精擦拭身体。

2、刮痧有效果吗

感冒引起的发烧，需要注意一下体温，如果说体温过高超过38度5的话，建议不要考虑刮痧，如果说体温在38度5以下，想通过物理降温的话，刮痧是比较不错的，可以顺着大椎穴往下刮，以皮肤出现青紫为度。

3、发烧搓哪个部位退烧快

首先应该从脚心开始揉搓，这样身体的热量就会引致下半身，脚搓热后继续往上搓小腿，然后再接着往上搓手，胳膊，后背，耳朵，最后是头顶正中的百会穴。

4、物理降温方法

（1）在额头、手腕、小腿上各放一条湿冷毛巾，其他部位要用衣物盖住。

（2）如果体温在39度以上，要用冷敷处理。

（3）用酒精擦拭全身也能起到降温作用。 【详细>>】

感冒发烧注意事项

1、感冒了不要让自己受凉，特别是出汗了不知道换衣服，这样只会造成感冒愈发的严重，所以一定要注意平时自己的穿着。

2、不要过于激烈的运动，虽然运动可以带来强身健体的效果，但是在感冒的时候运动只会伤害到身体。

3、感冒不要去喝凉水了，应该多喝温水才是重要的，开水也尽量少饮用，温水恰好适宜，这样感冒就能有效恢复。

4、感冒发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

5、感冒发烧不能吃蜂蜜，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

6、感冒发烧不能喝茶，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

7、感冒发烧不能吃辛辣食物，由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情。

预防感冒发烧方法

1、多吃营养丰富的食物

保持免疫系统正常运转的重要方法是健康饮食，确实很难做到，但绝对值得尝试，从长远来看，它将使您更加健康，富含水果，蔬菜，全谷物和蛋白质的饮食可以保护您的身体免受细菌侵害。

2、经常锻炼

锻炼不仅可以保持身材，也是影响您免疫系统的重要因素，事实证明，过着久坐的生活方式的人患感冒或其他传染病的可能性要大得多。

3、充足的睡眠

如果睡眠不足，就会对健康产生严重影响，调查表明，睡眠时间至少保证8个小时的人感冒的概率比睡眠不足的人要低得多。

4、用肥皂和清水洗手

洗手是一种避免细菌的好方法，但我们做的并不算好，普通的旧肥皂和水就足够了。

5、适当的营养补充剂

食疗固然重要，食物也确实能提供一定的营养，但是受摄入果蔬量以及烹饪造成的营养流失以及肠胃消化吸收影响，靠饮食摄取的营养有限，仅能满足日常营养补充，对于经常感冒、体质差、免疫力低下的人群来说，最好是选择高品质的营养剂来增强体质、提高免疫力。

6、心态好

人身体免疫力受心态影响，每天保持身心积极开朗，对身体免疫力也是不错的提高。