一、蓝莓酒什么时候喝好

和红酒一样，蓝莓酒晚上睡前一小时喝比较好，能改善失眠，而且，蓝莓酒对眼睛有保护作用，对黑眼圈有作用。另外，晚上喝蓝莓酒后入睡，更有利于吸收营养。

二、蓝莓酒一天喝多少合适

蓝莓酒一般采用野生的蓝莓为原料，经过多道工序精酿而成的，营养丰富而且又健康养生，其口感醇厚，酒香清新，醇和绵软，果香浓郁。优质的蓝莓酒中含有着丰富的铁，可以起到补血的作用，使女性脸色红润。孕期女性体内脂肪含量会大增，产后喝一些蓝莓酒对身材的恢复很有帮助。不过喝酒要适量，女性喝蓝莓酒一天喝一小杯（大约50毫升）是比较好。

三、蓝莓酒怎么喝好

1、混着喝——蓝莓基尔

杯中倒入1/4的黑醋栗酒，然后慢慢倒入2/4的蓝莓酒，最后加入1/4的香槟，大功告成。简单易学，是非常不错的餐前酒，口感更胜于白葡萄酒调制的kir。

2、加水果喝——红宝石桑格利亚

先将新鲜的橙子、草莓、青柠檬洗净切成薄片，放入到小桶中，倒入蓝莓酒和苏打水，放入冰箱中冷却一段时间。（越凉口感越好！）再取一个空杯子，将草莓片、柠檬片、橙子片放入其中，再加入些许冰块，最后将冰镇好的果酒取出，倒入杯子当中，这样一杯红宝石桑格利亚酒就做好啦～

3、煮着喝——琥珀流年

首先准备橙汁（任意市面上卖的橙汁都可以），陈皮，生姜，肉桂同煮，开锅后将火调小继续熬制，直到生姜，肉桂，陈皮之香飘逸而出，最后加入蓝莓酒小火煮1～2分钟即可（加入蓝莓酒后不能煮太长时间，酒气会跑掉哦）。健康滋补又好喝。

4、配巧克力喝——浓情蓝莓巧克力

将牛奶和黑巧克力按3:1倒入锅中小火烧开混合，加入少许白糖（混合时要尝一下，奶味不能太浓，也不能太甜），混合完成后倒入杯中，加入少量蓝莓酒沉底，顶部配上奶油，撒上少许可可粉～浓香可口，完美！