一、喝菊花茶有什么好处

菊花茶微寒、性甘，具有平肝明目的功效，经常喝菊花茶具有清肝明目，降火的作用，具体的表现有以下几种：

1、增强毛细血管抵抗力，菊花提取物可以证明，显示具有抑制毛细血管的通透性，具有抗炎的作用。

2、解热作用：对金葡菌、大肠杆菌具有较强的抑制作用。

3、对心脑血管系统的作用：菊花茶可以扩张冠状动脉，增强灌流量，对冠心病、高血压、高血脂的情况具有较好的治疗效果。

4、对于中枢系统具有镇静作用和解毒作用。

5、具有抗病原体的作用，菊花在体外对金葡菌以及伤寒杆菌具有抑制作用，高浓度在体外具有抗病毒、抗病原体的作用。

二、喝菊花茶的坏处是哪些

任何事物都有两面性，菊花茶也是，如果没有正确饮用，也会带来一定的坏处：

1、脾胃损伤：菊花或长期饮用菊花茶可引起脾胃不适，出现食欲不振、反酸、腹胀、腹泻等症状。

2、过敏性结膜炎：患有枯草热性结膜炎的人饮用菊花茶后可能诱发过敏性结膜炎。

3、食物中毒：菊花茶在常温下放置时间过久会变质，含有致病菌，饮用后可能出现食物中毒。

建议孕妇、大病初愈者、幼儿等人不饮用，可引发副作用。