在家测血糖的方法和步骤

1、安装采血针

首先准备好测血糖的血糖仪、采血针、采血笔和消毒用品；然后，安装好采血针，根据患者的皮肤情况，调节采血笔刺入皮肤的深度。

2、调节血糖仪

打开血糖仪开关，与试纸核对校正码，匹配后把试纸插进血糖仪，这时血糖仪会发出采血提示声。

3、局部消毒

一般选择无名指指腹进行消毒，消毒两遍，第1遍使用碘伏消毒，第2遍使用酒精消毒。

4、采血测试

把调节好的采血笔紧贴在患者的手指指腹上，按一下开关，采血针就会迅速地刺破手指指腹；用棉签擦掉第一滴血且不使用第一滴血，挤出第二滴血，迅速地用血糖仪上的试纸贴近手指的出血点，试纸会自动吸血；几秒种后血糖仪会出现数值，即为测量的血糖值。

自测血糖的操作过程

1、取舒适体位，选择手指消毒，干后采血。

2、取血糖试纸插入血糖仪，确认编码正确。

3、取采血针头，在消毒过的指端扎针。

4、取血糖仪，让试纸吸血区对准血滴，接着用干棉签按压针眼处。

5、记录数值，整理用物、洗手。

如何测血糖比较准确

1、把握检测的具体步骤

在测量血糖前，挤压手指，将血向上推，穿刺后将第一滴血滴在上面，避免扎得较浅导致血不够而再次挤压，此时可能会影响结果。

2、掌握测量时间

空腹血糖指测量者在早晨未进食时测量的血糖，空腹的时间至少要保证8小时以上。另外，测量者还可在早餐后、午餐后或晚餐后测餐后血糖，一般每天四次。

3、保持环境温暖

若测量时环境较冷，可能会由于血管收缩导致测量血糖时不出血。所以建议测量者在测量前搓手，改善循环后再进行测量。

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