内蒙古自治区兴安盟科右前旗察尔森镇察尔森水库。
科右前旗鳙鱼全长约60cm,单体重约3.0kg,背面为暗褐色,有黑色细斑,腹部为灰白色,肌肉组织有弹性,鱼鳞颜色为银色,其鳞片细而紧密,有光泽。
科右前旗鳙鱼脂肪含量为0.7%,钙含量为89.7mg/100g,蛋白质含量为15.4%,鲜味氨基酸占总氨基酸比例的27.74%,不饱和脂肪酸占总脂肪酸的24.75%,均优于参照值。
科右前旗位于兴安盟中西部,属大陆性季风气候,特征显著。周边无重工业,空气洁净,水源充足。察尔森水库位于洮儿河中游,为东北地区五大水库之一,是嫩江支流洮儿河上唯一一座控制性水利枢纽。洮儿河流经科尔沁草原,水质清新,达到国家一类水质标准,上游流域为林区和半农半牧区,土质肥沃,素有“草原明珠”之称。水库水质清新,适合鳙鱼自然生长,生产的鳙鱼味道鲜美。
每年5—9月,最佳品质期为6月。
鲜活产品,现宰现加工,以保证味道鲜美。购买宰杀后的鳙鱼应进行速冻保鲜。
(一)鳙鱼炖豆腐
鳙鱼1条、豆腐400克、葱1棵、豆瓣酱1小勺、黄豆酱1大勺、姜5片、料酒2大勺、盐适量、糖1大勺、蒜3瓣、花椒5粒。
做法:
1.鳙鱼去鳞、去内脏洗净剁成大块,葱切段、姜切片,豆腐切成块。
2.将鳙鱼加入葱、姜,用适量盐、料酒腌制20分钟。
3.锅内加油烧热,分次下入鱼块炸至表面金黄色捞出备用。
4.锅内留适量底油,先下入豆瓣酱炒出红油,再倒入黄豆酱炒出香味下入葱姜、料酒炒匀,倒水烧开。
5.把炸好的鱼块放入锅中煮开,加入料酒、大料、花椒、豆腐块煮10分钟后,加入盐、糖调味小火再炖煮入味即可。
(二)剁椒鱼头
食材:鳙鱼头、茶籽油、剁椒、豆豉、小葱、姜、蒜、料酒、蚝油、盐。
做法:
1.鱼头收拾干净,从鱼背开刀。
2.用手拍刀背,劈开鱼头。
3.在鱼骨上斩上几刀便于入味,吃起来也很方便。
4.用姜片、葱段和料酒将鱼头腌制10分钟。
5.豆豉、蒜切碎。油最好用茶籽油,没有的话用色拉油也行。
6.小火起锅,倒入少量茶籽油。
7.爆香蒜和豆豉。
8.加入剁椒和一半蚝油,炒匀出香,剁椒不够咸的话加些盐调味,关火备用。
9.鱼头捡去葱姜,倒掉腌制的汁水,用厨房纸擦干,两面抹上余下的蚝油。
10.蒸盘以姜片、葱段垫底。
11.放入鱼头,敷上炒过的剁椒,插几根筷子把鱼头略架起来,方便其入汽成熟。
12.蒸锅上汽后放入鱼头,大火猛蒸10分钟。
13.取出鱼头撒些葱花,浇上适量烧滚的茶籽油即可食用。