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儿童健身器材有哪些 不同阶段儿童如何选择健身器材

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摘要:随着人们对健康的追求,越来越多的人开始注重健身,就连小孩子也喜欢上了健身运动。小孩健身器材和大人用的健身器材不一样,一定要有足够的安全性,否则很可能对他造成伤害。那么,儿童健身器材有哪些?以下就和小编一起来了解一下吧。

儿童健身器材有哪些

健身是人们非常喜欢的一种运动,现在的人对健康的要求非常严格,因此小朋友也开始健身了。儿童健身器材和大人用的器材是不同的,小孩子健身主要是锻炼身体帮助成长,大人用的健身器材如果使用不当可能就会对他们的骨骼造成伤害,所以家长一定要注意,如果孩子要健身就给孩子挑选适合儿童健身的器材。

其实适合儿童健身器材有很多,除了一般小区有的健身器材之外,还有跳绳、儿童哑铃、儿童杠铃、跳杆、呼啦圈、拳击球、蹦蹦球、单车等这些器材不仅可以帮助儿童锻炼身体,让他们长高,还能增强免疫力,改善体质。

像跑步机、健美车、划船机等这些大一点的器材不建议孩子单独使用,最好在大人的监护下用,以免使用不当对身体造成伤害就得不偿失了。

不同阶段儿童如何选择健身器材

一、0-3岁婴幼儿健身器

0-3岁的幼儿,身体协调能力还不是很灵敏,家长要特别注意,运动量不能太大,量力而行,特别是婴儿来说,骨骼不是很硬朗,不能过度的蹦跳。

1、婴儿健身架

婴儿健身架的功能齐全,能满足孩子不同阶段的需求。0-6个月的时候躺着玩,6个月之后可以趴着玩。采用环保型印染,棉芯采用优质PP棉,细腻柔软,宝宝躺在上面很舒服。悬挂着色彩艳丽的各种玩具,吸引宝宝的注意力,开发宝宝的实力和注意力,练习宝宝抓握能力。脚下用力一蹬就是钢琴按键,能发出悦耳的声音,锻炼宝宝的腿力。

2、幼儿弹跳椅

弹跳椅适合家用,不仅能给孩子带来快乐,还能最大程度发掘孩子的身体潜能。宝宝在0-2岁的时候是感统训练的黄金时期,适当的体力消耗,可以让宝宝吃饭香,睡眠更好。人性化的设计,给宝宝充足的保护,宝宝的重心始终向下,保障了使用安全。横梁采用无孔横梁设计,不破坏钢管的持有强度。可折叠的贴心设计,方便收纳。

3、婴幼儿滚筒

宝宝会爬的时候,只要有一个物品吸引宝宝的注意力,会爬得更快,更开心,这款滚筒从宝宝爬着到学步之后都能用。有配有柔和的灯光和舒缓的音乐,足够吸引宝宝的注意力,鼓励宝宝抬头,爬行。宝宝怕打每个滚筒,都有灯光和鼓点的奖励,能锻炼手眼协调能力。

二、3-6岁儿童健身器材

3-6岁的孩子会选择自己适合,而且感兴趣的器材玩,女孩子就比较秀气,可能喜欢跳绳之类的,男孩子就比较喜欢球类。

1、儿童有声青蛙跳

青蛙跳是孩子们比较喜欢的一项运动游戏,拉着绳子,脚踩在泡沫垫上,同时一拉一挑就能发出可爱的声音,不仅能锻炼孩子的协调能力,还能锻炼孩子的平衡力。采用塑胶发泡和塑料,材质安全无异味,可以放心使用。

2、可升降儿童篮球架

儿童篮球架有着可爱的造型,十分童趣的配色,足够吸引还在的注意力。大面板设计,采用PE塑料,无毒无味,家长和孩子都能放心使用。篮球框耐用结实,框围特意做大,有助于增强宝宝自信心。五档可调节,根据孩子的身高,自由调节高度,能长时间使用。

3、儿童跳绳

儿童跳绳采用全腈纶材质,柔软,松散,但是也有一定的重量,让宝宝甩起来更轻松,机身不小心打在宝宝身上也不会痛。手柄采用优质荷木,木质温和光滑,纹理清晰,质地均匀坚固,耐冲击,色调柔和。使用安全环保漆,时尚的波浪纹设计,增强视觉感受。跳绳能训练宝宝的弹跳力和身体协调能力,不管场地大小都能锻炼。

标签: 健身 健身器材
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