一、石菖蒲的功效是什么

1、调节肠胃功能

中药石菖蒲对人的消化系统有一定的抑制作用，所以可以减少消化液的分泌，从而对胃痉挛等肠胃疾病有不错的预防作用。所以，服用石菖蒲可以调节人的肠胃功能。

2、缓解焦虑、紧张

石菖蒲还能缓解焦虑、紧张心态，因为石菖蒲能够作用于人的神经中枢，有一定的舒缓精神的作用。在失眠或者起夜比较多的时候，可以服用一些石菖蒲，能够起到不错的缓解效果。

3、驱虫止痒

中药石菖蒲闻起来非常香，它含有大量的芳香类物质，所以对蚊虫有不错的驱虫效果。在夏季可以使用石菖蒲来驱蚊虫，而且对于因蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒症状有不错的缓解作用。

4、理气和胃

石菖蒲还能对肠胃起到保护作用，因为在服用石菖蒲之后能够减少胃肠中食物的异常发酵，所以有肠胃胀痛、食欲不振、消化不良等症状的患者可以服用石菖蒲来调节。

二、石菖蒲有哪些副作用

1、可能导致幻觉

因为石菖蒲是有毒的，所以在食用过量的时候，可能会出现幻觉，或者是身体不自觉地抽搐。

2、可能导致过敏

有些人对石菖蒲过敏，所以在服用过后会发生过敏症状，具体表现为身上起红疹子、身上瘙痒等症状。

三、石菖蒲的禁忌人群

1、汗多者不能服用

石菖蒲性微温，味辛、苦，所以平时汗多的人不要服用石菖蒲，不然会加重汗多的症状，对身体也不好。

2、肠胃不适的患者不宜服用

石菖蒲能够抑制肠道的平滑肌收缩，而且能促进胃液大量分泌，所以肠胃不适，特别是患有消化性溃疡的患者最好是不要服用，以免加重病情。

3、阴虚火旺者慎服

石菖蒲性温，有实热内炽，阴虚火旺，血虚血热等证者忌单味药大量内服。