【藏红花祛斑】藏红花能祛斑吗？藏红花祛斑的方法有哪些

什么是藏红花

藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。是驰名中外的“藏药”，但是西藏并不产藏红花。藏红花药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。

藏红花能祛斑吗

藏红花对于祛斑是有一定的帮助的。

藏红花本身具有活血养血、散瘀解毒的作用，而脸上的一些色斑元素都是经过在皮肤上沉淀成的，因为皮肤细胞的新陈代谢能力不足，进而导致废物堆积，长时间的累积就会在皮肤的表层一些黄褐色的斑点，而藏红花刚好可以活血化瘀，能帮助清除细胞内的废弃物，有效地缓解皮下废弃物沉积过多的情况，缓解色斑的形成。

藏红花祛斑的方法

1、藏红花茶

取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3次左右后连花丝一同吃下。长期坚持饮用即可到达祛斑的效果。

2、藏红花蜂蜜面膜

取藏红花1克，白芷10克，桃花10克。将以上中药材分别碾碎成粉，放入面膜碗中。加入蜂蜜，搅拌均匀后，涂抹于面部即可。

用法：每周一次或十天半月一次，每次敷1小时后，清洗脸部即可。

3、藏红花珍珠红酒面膜

取藏红花1克，碾成粉，放入面膜碗中。加入珍珠粉适量，蜂蜜1勺，搅拌均匀。再在碗中加入适量红酒调制，然后涂抹即可。

用法：每周一次或每半月一次。每次30分钟左右。

用藏红花祛斑多久见效

藏红花具有非常好的活血效果，使用藏红花祛斑，初生斑点或斑点较浅者，一般在半个月到一个月内就可见到效果，但是因为每个人的体质不同，祛斑效果、时长都是因人而异的。

藏红花祛斑应当注意什么

1、不可长期服用。因为藏红花中对神经系统的兴奋作用，长期服用藏红花，会因为神经兴奋导致睡眠障碍等问题。

2、不可大量服用。藏红花的兴奋作用，一次服用太多，易造成内分泌失调，如：经期紊乱等。一些身体比较敏感的人，服用过量可能会出现过敏性皮疹；一般建议服用量是一天5-8根花丝。

3、孕期不可服用。藏红花对于子宫有很强的刺激作用，使子宫收缩，孕妇服用可能会导致流产。

4、月经期间不可服用。藏红花性味微寒，具有强烈的活血化瘀效果，可加速血液运行，若月经期服用，可能导致女性经期出血量增加。

5、在使用藏红花面膜时，皮肤敏感、角质层较薄弱者慎用。