上海花千坊419论坛

中风吃什么水果好?常吃这些水果带你远离中风烦恼

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 评论 0
摘要:针对中风患者日常的饮食方面,我们应该多吃些有稀释血液和软化血管作用的水果和蔬菜。那么,在我们的生活中,哪些水果是对中风病人最好的呢?下面,一起来看看了解一下吧!

造成中风的原因有哪些?

1、高血压病和动脉粥样硬化,是脑中风的原因中最主要和最常见的。

2、心脏病,是脑栓塞的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌性心内膜炎等,均有可能产生附壁血栓,当出现心力衰竭或房颤时,促使血栓脱落,流至脑动脉而发生栓塞。

3、颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形,是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因,且常多次破裂出血。

4、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。

5、血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病,常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。

6、代谢病如糖尿病、高脂血症等,均与脑血管病关系密切。

7、各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等,均可造成缺血性或出血性脑血管病。

中风吃什么水果好?

1、山楂

山楂有消食化积,行气化瘀的功效,山楂中含有柠檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、维生素C等有益成分,具有消食、扩张血管、降低血压、降血脂、抗心率失常等作用,非常适宜中风后患者食用。

2、西红柿

西红柿有清热解毒,凉血平肝的疗效。所含有丰富的维生素C,是机体胶原形成、组织修补、保存血管完整性所必须的。因此中风患者每日吃一两个西红柿,对于改善血管功能、防治高血压很有利。

3、香蕉

香蕉有清热利尿、降压通便的作用,对于没有糖尿病的中风后遗症患者而言,香蕉是既能享口福又有益于身体的好食物,可以经常食用。香蕉中含有的丰富钾元素,有助于降血压,还有良好的润肠作用,可以有效的减少因便秘所引起的突然血压升高而导致中风。

4、黄瓜

黄瓜口味清淡,是一种几乎人人爱吃的果蔬两用食物。它能清热解暑,还含有较多的钾盐,有利尿降压的作用,吃后能增加饱腹感。黄瓜含糖量少,尤其适宜合并有糖尿病、高血压的患者食用。

5、苹果

苹果中富含有各种维生素,有利于维持机体代谢平衡,软化血管。苹果中还有较多的钾,可以与体内过多的钠竞争,促使钠排出体外,从而有利于降低血压。

6、柚子

柚子营养丰富,富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素,柚子肉中的维生素C非常丰富,有降血脂,降低血液黏稠度,减少血栓形成,预防脑血管疾病(如脑血栓、中风)等功效。

7、橘子

橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。

8、橙子

橙子中维生素C的含量高,能软化血管,降血脂。橙子中富含的维生素C、P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
世界公认的10种养生水果盘点 全球十大高端健康水果排名
水果是日常生活中比较常见的食物,不同的水果具有不一样营养价值,那么,世界上高端大气上档次的水果有哪些?MAIGOO网编整理了一份高端养生水果名单,包括猕猴桃、沙棘、樱桃、草莓、刺梨、柠檬、蓝莓、桂圆、车厘子、荔枝,一起来看看那这些保健养生水果的相关知识吧!
水果 饮食健康 ★★★
2340 13
雪莲果怎么吃 雪莲果的功效与作用
雪莲果外形酷似红薯,又因为植株酷似菊芋所以又被人称作“菊薯”。雪莲果是一种非常健康的水果,能让我们调理胃肠道,其实雪莲果的好处还有很多。雪莲果的功效与作用有哪些?雪莲果怎么吃?雪莲果不能和什么一起吃?雪莲果孕妇能吃吗?本文为您一一解答。
水果 饮食常识
2775 128
吃西瓜上火还是下火 吃西瓜注意什么
我们在食用西瓜时一定要注意,感冒初期忌食西瓜,口腔溃疡者、糖尿病患者、肾功能不全者和产妇不能吃西瓜,饭前饭后不宜吃西瓜以免引起营养不良的症状,食用西瓜时尽量现切现吃,平时不过量食用西瓜,尽量少吃冰镇西瓜。那么吃西瓜上火吗?下面一起来详细了解下吃西瓜注意大全。
西瓜 水果
234 3
人心果怎么吃 人心果的功效与作用
人心果,山榄科热带水果,为常绿乔木,墨西哥南部至中美洲、西印度群岛一带,因人心果外形长得像人的心脏,故因而得名;由于它的果形有点像柿子,所以又称吴凤柿。人心果怎么吃?人心果的功效与作用有哪些?一起来看看吧。
营养最全面的十大绿色水果排行 这10种青色的水果多吃能养肝
水果的品种是有很多种的,颜色也是多种多样,由于绿色食品的观念深入人心,使得绿颜色的水果颇受欢迎。MaiGoo网小编整理了最有营养的十种绿色水果,包括猕猴桃、绿色无花果、青苹果、牛油果、释迦果、杨桃、橄榄、青柠、青李子、青梅等,一起来看看十大绿色健康水果及相关情况吧。
水果 养肝 ★★★
1407 1
飲食养生記
注册用户-飲食养生記
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐