番石榴不能和什么一起吃

番石榴 土豆：一起吃会产生中毒的现象，会引起生命健康的威胁。

番石榴 海参：对于我们的肠胃来说是非常不易消化的。

番石榴 河蟹：分开吃对于我们的身体喝味觉来说都是一种享受，但是如果一起吃会刺激我们的肠胃，对我们的肠胃没有好处，加重肠胃的负担。

番石榴 螃蟹：对我们的肠胃是有一定的负担的，对我们的身体非常的不好。

番石榴 西红柿：影响身体对营养素物质的吸收，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质，对我们的健康产生影响。

番石榴 樱桃：会使我们我们的身体吸收不到需要的营养物质，对我们的身体健康是非常不利的。

番石榴禁忌人群

1、有支气管疾病的患者不宜吃番石榴

因为番石榴是水果籽较多的水果，如果一不小心把水果籽呛到喉咙里是对患者的身体非常不利的，还会加重患者的病情，对患者病情的恢复是非常不利的。

2、上火的患者不宜吃番石榴

因为番石榴中含有丰富的脂质和蛋白质，这两种营养物质虽然是人体所必需的营养物质，但是补充的过多会出现上火、便秘的症状，对于上火的患者来说无疑是火上浇油。

什么时候吃番石榴最好

番石榴食用起来清甜脆爽，不仅含有丰富的维生素和铁元素，而且含有较低的脂肪，是很受女性欢迎的减肥水果。就一天的时间来说，番石榴的最佳食用时间是早上10点到中午午饭前，在此阶段食用番石榴不仅很容易吸收里面的营养物质，而且有利于减少主食的摄入量;另外就是下午的2点到4点左右这段时间食用有助于缓解人体饥饿感，同时也减少晚餐摄入量，防止身体发胖。此外，不要在晚饭后吃番石榴，不然会增胖。就季节而言，番石榴的最佳食用时间是在11月--次年3月。

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