宝宝又发烧、感冒了!妈妈在忧虑、担心之余,有否想过宝宝常患这些病症,除了外界影响,其实更多与宝宝本身的免疫力有关。有些宝宝小病不断,这是抵抗力差的表现。那么,是什么造成孩子抵抗力差呢?家长要怎样护理抵抗力差的宝宝?如何增强孩子的抵抗力?接下来将一一为您解答。
免疫力的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而引起各种疾病。实际上,新生儿每天都会接触到细菌病毒和其它微生物,在接触这些微生物时是否会得病,很大程度上取决于他们的免疫力的强弱。
先天性免疫低下 由于组成免疫系统的某种或多种成分因为基因突变等因素而丧失了原有功能,这类疫病在免疫低下的孩子中比例较少,但病情较重,持续时间也较长。
后天继发性免疫力低下 引起后天继发免疫低下的原因常见于感染、药物、营养不良和其他某些疾病,去除引起免疫低下的因素后,免疫功能往往都可以恢复。
生理性免疫力低下由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的,通常可自行痊愈。
出生时 宝宝在妈妈肚子里时接受了一些抗体,相当于有了一层天生的保护屏障,可抵抗某些疾病。但由于宝宝降生,切断了来自母体里的营养供给,而宝宝自身的功能不全,缺乏抗体,病毒很容易就进入宝宝身体,因此是抵抗力很差的一段时期。
断奶后 宝宝断奶后,之前来自于母乳的免疫供给就没有了,而宝宝从母体得到的抗体,也会在出生6个月后消耗殆尽。缺少了母乳对免疫系统的支持,宝宝抵抗力就会下降,比以前容易生病。
入园时通常在3岁以后,宝自身的免疫系统逐渐成熟,抗体的产生能力也逐渐增加。但初入幼儿园,生活环境发生变化,接触人群加大,对于更多更广泛的病菌,身体还没有建立起相应的免疫机制。
营养不平衡 MAIGOO母婴网小编提醒钙、锌、铁,维生素A、维生素D等营养元素缺乏,均容易导致儿童营养不良,抵抗力下降。
溺爱宝宝 有些家长过分担心宝宝是否太热太冷,增衣减衣全非常及时,殊不知,这样只会让宝宝难以接触外界环境,没有对冷空气的感知能力,自然难以抵抗换季的温度切换。
乱用药/乱停药给宝宝滥用抗生素类药物,会杀害宝宝体内的有益菌;或在宝宝生病吃药有所好转后,不经医嘱乱给宝宝停药,治疗疗程不足病菌处于隐伏状态,导致宝宝反复发病。
有免疫缺陷病 由于先天性缺乏一些抗体合成酶,导致儿童出生后就容易反复患上感染性疾病。
抗体消失 宝宝在半岁之前抵抗力特别强,原因并不在于个体免疫系统强大,而是从母体中继承的抗体在保护着他们。但在宝宝半岁之后,抗体基本上消耗掉了,抵抗能力就降低了。
不良环境空气污染或者被动吸烟,导致空气中的细菌和有毒烟雾进入呼吸道,影响肺的换气功能,从而导致儿童的免疫力低下。
过于讲究卫生 过于注重清洁卫生,反而容易使儿童接触微生物机会减少,不能刺激机体产生抗体,这样反而使儿童容易生病。
运动不足/过量缺乏运动会降低体内免疫细胞的活力,而运动过量会使具有杀伤病原体的白细胞寿命缩短。这两种情况都会导致免疫力下降。
免疫力不像体温、血压可以用仪器量出来,所以,判断宝宝是否免疫力低,家长们一定要注意观察。
肠胃不好 抵抗力差的宝宝肠胃功能有缺陷,很轻易就会拉肚子、便秘。
换季易生病抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高,特别是换季的时候,温度变幻不定,升温降温此起彼伏,宝宝很容易感冒发烧。
伤口易感染 一些割伤、裂伤不太容易愈合,甚至发生伤口感染。
易患传染病 抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病,尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。
感冒不断感冒频发,一年四季至少会患上三次感冒,这就是抵抗力较差的表现了。
感冒 由于宝宝的抵抗力差,在一般情况下,当患了感冒的妈妈、爸爸或其他人在打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛,自己刚感觉到患感冒的时候,就已经传染给宝宝了。
肺炎儿童抵抗力低下是肺炎发生的重要原因,目前肺炎仍然占我国5岁以下儿童死亡原因的首位,所以应充分引起重视。
皮肤化脓性感染 MaiGoo健康小编提醒由于孩子好动,容易让皮肤受到损伤,而免疫低下的孩子可能因为这些损伤引起化脓性感染。
胃肠炎 儿童充满好奇、好动,又缺乏卫生观念,常常喜欢啃手指、衣角等,玩耍后又不记得洗手拿起东西就吃,“病从口入”就是这样形成的。
发育不良免疫力低的孩子容易营养不足,而引起消瘦、发育迟缓、O型腿、口角炎、舌炎、牙龈炎等,发育不良加重孩子免疫力低下,免疫低下进一步阻碍孩子的发育。
近视近视随不是重大疾病,但对孩子日常生活及以后的发展均有不良的影响。研究表明,近视与免疫力低下也是密切相关的。
补充营养 橙子、胡萝卜中含有大量的维生素A,草莓和橘子中则富含维生素C,鳄梨和蔬菜油中维生素E的数量非常庞大,而谷物则是锌、硒等微量元素的集合地,这些营养元素都是增强免疫力的小能手。
运动锻炼适度的体育锻炼有利于帮助淋巴系统和血液的循环,加快人体的新陈代谢频率,增强了体魄,自然也就增强了对病菌的抵抗力。
充足睡眠 无论是身体发育还是循环系统的恢复都要在身体处于放松舒缓的状态下才能完成,所以千万不要让宝宝太辛苦太疲劳,这样不利于免疫力的提高。
母乳喂养 母体中的抗体可以保护宝宝直到半岁时,从中可以看出母乳对增强宝宝免疫能力具有重要作用。因此妈妈们最好给宝宝进行母乳喂养,不要用奶粉完全替代母乳。
适量晒太阳Maigoo编辑提醒自然光的照射可以促进宝宝免疫系统中的T细胞新陈代谢,使其格外活跃,更好的应对传染病菌。
少用抗生素总使用抗生素的话,很容易造成宝宝体内T细胞数目的减少和活力缺乏。当医生为宝宝开具了含有抗生素的药品后,要遵循医嘱来用药,不能自行决定用药量和用药时间。
注射疫苗疫苗的作用就是帮助宝宝在身体中产生抗体,使其拥有抵御细菌入侵的能力。所以家长千万记得遵循医嘱,带着宝宝去正规医院接种疫苗。
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