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魔芋素毛肚好吃吗 魔芋素毛肚吃多了有什么不好

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摘要:爱吃辣条的人应该都非常熟悉魔芋素毛肚吧,对比其他零食,魔芋素毛肚口感好,富含丰富的膳食纤维,而膳食纤维对营养不平衡具有一定的调节作用,如降血脂、降血糖、减肥等。但需要注意的是,魔芋素毛肚虽好,也不可过量食用,因为加工后的魔芋中含有大量的添加剂、辣椒等,吃多了可能会造成拉肚子的情况。下面为大家介绍魔芋素毛肚吃多了有什么不好,一起来看看吧。

一、魔芋素毛肚好吃吗

魔芋素毛肚是近几年才火起来的一种零食了,魔芋素毛肚其实也说不上是特别的好吃,但是吃它不会长肉,而且魔芋素毛肚的营养也挺高的,总之不能够算作是垃圾食品。不少的朋友也是因为魔芋素毛肚这种功效才开始吃这种零食的,慢慢的就爱上它了。

二、魔芋素毛肚吃多了会怎么样

魔芋素毛肚是用选用上等魔芋特制而成,超弹滑爽的磨芋条,配搭鲜美香辣的辣椒油,闻之川香四溢,食之细嫩爽口。

素毛肚的主要有效成份是葡甘聚糖,食用后不在胃中消化,因而能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。经过加工的魔芋,淀粉和脂肪的含量少之又少,所以热量更低,同时含有丰富的膳食纤维。而膳食纤维对营养不平衡具有一定的调节作用,如降血脂、降血糖、减肥等。

只是这种食物要少吃,因为加工后的魔芋素毛肚中含有大量的添加剂、辣椒等,吃多了可能会造成拉肚子的情况。

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