一、辅酶Q10胶囊的还原型与氧化型的区别

1、氧化型辅酶Q10

氧化型辅酶Q10就是我们平时购买的辅酶Q10产品，也是普通型辅酶Q10产品，英文名“Coenzyme Q10”，产品标识为“Co-Q10”，也有人称之为泛醌。

2、还原型辅酶Q10

还原型辅酶Q10称作“Reduced Coenzyme Q10”,在产品外包装标签标注上常常显示为“Ubiquinol”，又被称为泛醇。它是营养学家在氧化型辅酶Q10基础上研究的新型产品。

3、还原型辅酶Q10作用更直接

要想认识还原型辅酶，先要了解辅酶Q10进入人体后的作用原理。普通辅酶Q10胶囊进入人体后，经过肠胃吸收后暂时不能被身体直接利用，还需要人体经过脱氢酶转换一次，转换后的形态称为还原型，这一形态人体利用更加直接有效。所以与氧化型辅酶Q10相比，还原型辅酶Q10在人体新陈代谢中有更为直接的作用。

4、还原型辅酶Q10吸收好

因此，可以看出，与普通型辅酶Q10相比，还原型辅酶Q10具有更高的吸收性，更高的生物利用性，只需更小的剂量就可以达到同样的体内水平，并且更快。

5、还原型辅酶Q10效果好

而且还原型产品主要针对40岁以上的，以及患有慢性健康疾病，需要高剂量服用的人群。比如冠心病、心肌缺血、心肌梗塞等心脏病、心脑血管疾病这类老年慢性病人群，服用还原型产品效果相对来说更佳。

二、还原型辅酶q10的作用

还原型辅酶Q10用途十分广泛，发达国家除药品外已广泛用于保健食品、护肤品领域。

1、心脑细胞添能量

CoQ10H2提高心肌、大脑细胞对氧分子利用率，增进线粒体ATP形成，适用于缺血性心脏病、脑病治疗。

2、超强抗氧化

CoQ10H2主动满足自由基对电子需求，抑制超氧化物形成，不仅防止血管内皮的氧化反应，也能防止血流再灌注氧化伤害。

3、神经保护剂

帕金森治疗使用还原型辅酶Q10，可抑制多巴胺对神经组织破坏，维持神经细胞膜内外质子梯度浓度差，保护钙离子通道。

4、免疫增强剂

CoQ10H2激活粒细胞——单核细胞系统，提升T细胞、B细胞、粒细胞、巨噬细胞和NK细胞的数量与活性，增强免疫，对放化疗有增进效果。

5、降糖、降压、降脂

CoQ10H2具有类胰岛素功能，可降低血液葡萄糖浓度；

CoQ10H2防止血管内皮细胞氧化损伤，促进NO，PGI2释放，舒张血管平滑肌，降低外周阻力。有些降压药对心肌细胞存在伤害，补充CoQ10H2可降低此类降压药的副作用；

CoQ10H2抑制低密度脂蛋白含量。他汀类降脂药物抑制人体自主生成辅酶Q10，临床上已将他汀药与CoQ10H2联合使用，CoQ10H2号称他汀伴侣。

6、保肝护肾

CoQ10H2抵抗四氯化碳对肝脏损害，提高肝细胞活力，促进肝细胞自我修复及肝糖原形成。

CoQ10H2减轻肾小球虑透膜遭受液体压力影响，维持正常滤过功能。

7、预防血管粥样硬化

CoQ10H2保护血管内皮细胞，降低血液低密度脂蛋白含量，防止血管粥样硬化。

8、改善慢性呼吸道疾病

补充外源性CoQ10H2，促进痰液变稀和外排，改善呼吸功能。减少哮喘病人肺部组胺含量，迫使致敏原离开靶细胞，有助于哮喘控制。

9、美容护肤

口服CoQ10H2可防止皮肤胶原蛋白被降解，保证皮肤弹性，减少皱纹，美白皮肤。

市面上还原型辅酶Q10牌子有很多，虽然价格相比较普通型辅酶产品确实贵不少，但是品质确实也高不少，性价比还是不错的。如经济条件允许，建议还是优先考虑还原型产品，具体效果大家也可以去辅酶Q10专区了解一下产品信息以及用户服用的效果反馈，根据自身情况来选择。