一、做固元膏都用哪些材料

固元膏是传统的进补膏方，主要原料是阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黄酒五味，又称阿胶固元膏，制作固元膏用的材料要求主要有：

1、阿胶：选用东阿阿胶。

2、黑芝麻：采用个大、色黑、饱满、无杂质的黑芝麻。

3、核桃仁：核肉白色无泛油，核体饱满多油、完整者为佳，不得有长霉、变质、哈喇、生虫现象。

4、冰糖：选择透明度好、无杂质、结晶体明显的单晶冰糖，储存时注意避免高温、受潮。

5、黄酒：以山东的即墨老酒为宜。

二、阿胶固元膏配方有哪些

注意保健养生的人都会用到进补膏方，阿胶固元膏就是其中一种比较适合秋冬进补的膏方，固元膏的传统配方一般是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖，在常规配方的基础上，也有许多不同的组方：

1、经典固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，枸杞、龙眼肉各50g，红枣100g，冰糖150g，黄酒约100ml，红酒100ml。

适用人群：大部分人群都适用这一配方。

2、助眠宁神固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，远志20g，生地（地黄炭）30g，柏子仁30g，龙眼20g，红枣50g，冰糖100g，黄酒100ml，红酒100ml。

适用人群：失眠、睡眠较差的人。

3、玫瑰养颜固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，当归30g，玫瑰酱50g，制首乌50g，柠檬汁20g，冰糖100g，红酒150ml。

适用人群：皮肤暗淡无光泽、需要保养皮肤的女性。

4、产妇固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，益母草膏100ml，当归20g，黄芪20g，制首乌10g，紫河车20g，红糖150g，红酒150ml。

适用人群：产后恶露排尽的哺乳期女性。

5、润肠通便固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，松子仁60g，蜂蜜50g，冰糖50g，黄酒100ml，红酒100ml。

适用人群：便秘人群。

6、健脾养胃固元膏

配方：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，山楂20g，陈皮20g，麦芽20g，西洋参30g，红糖100g，黄酒，红酒各100ml。

适用人群：消化吸收功能不佳、脾胃虚弱的人群。

7、无糖固元膏

原料：阿胶、黑芝麻、核桃各250g，天花粉15g，枸杞50g，山药30g，知母15g，葛根15g，木糖醇80g，黄酒200ml。

适用人群：糖尿病、高血糖患者。