一、小朋友能不能吃薄荷糖
小孩子都爱吃甜食,薄荷糖清凉爽口,很多小朋友都爱吃,那么小孩子能吃薄荷糖吗?
一般来说,小孩子是可以吃薄荷糖的,不过各位家长需要注意控制,因为小朋友自制力比较差,可能一不小心就吃很多颗,容易导致摄入糖分过量、肥胖,而且吃太多薄荷糖对口腔、牙齿健康也不利。
另外,三岁以下的小朋友不建议吃薄荷糖,毕竟薄荷糖属于刺激性食物,而且小孩子吃薄荷糖容易被卡着,所以为了避免意外发生,家长尽量不要给3岁以下的宝宝吃薄荷糖,其他糖果也不建议给宝宝吃。
二、罗汉果薄荷糖小孩能吃吗
薄荷糖的种类众多,有的还会加入其他成分,比如罗汉果薄荷糖就是一种很常见的薄荷糖,它在其中加入了罗汉果成分,功效作用更多,那么罗汉果薄荷糖可以给小孩吃吗?
小孩子是可以吃薄荷糖的,罗汉果这一成分也不会影响小孩子健康,而且罗汉果具有润肺、止咳、生津的作用,同时还含有很多的矿物质和维生素,给小朋友吃罗汉果薄荷糖也有一定的好处。
不过需要注意的是,罗汉果是一种偏寒性的食物,再加上薄荷糖本身也是寒性的,因此不建议孩子多吃,毕竟小朋友的胃肠功能比较弱,吃多了容易导致胃肠功能紊乱。
三、儿童吃薄荷糖注意事项
1、儿童吃薄荷糖的时候,要注意控制食用量,一般正常人每天吃3~5颗为宜,小朋友也应控制在这个量。
2、薄荷糖是寒性的,一般在小孩子嗓子不适,发干发痒的时候可以适当吃一两颗,平时就尽量不要吃了,以免影响口腔健康。
3、年龄比较小的宝宝尽量不要吃薄荷糖,如果要吃的话,应该吃中间有“圈”的薄荷糖,以免卡住喉咙无法呼吸。
4、如果宝宝是易过敏体质,建议不要吃薄荷糖,因为薄荷的气味很刺激,属于寒凉食物,有些体质比较敏感的小朋友吃了后可能会过敏。