风阻划船机的前端有小风箱，顾名思义，主要利用划船机前部风箱内部的扇叶转动搅动气流从而形成阻力，通过调节出风口的大小调节阻力，当出风口较小时，风箱内的风无法及时排出，因此阻力较大，反之则阻力较小。风阻划船机的阻力与其他的划船机相比，风阻划船机的阻力更大且更均匀，调节也更灵敏，运动数据更加准确，因此更适合专业运动员或是对锻炼有着更高要求的人群。又因为风阻划船机全身都是金属制成，相对来说非常结实耐用，但风阻划船机的体积一般较大，拉动起来，金属链条的声音和风阻的声音会比较刺耳，噪音偏大，较适合在户外使用或是家庭空间大、不需要担心扰民的家庭使用。