前列腺是男性特有的性腺器官，同时也是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为在“前列腺素”。

位于膀胱颈的下方、包绕着膀胱口与尿道结合部位，尿道的这部分因此被称为"尿道前列腺部"，即是说前列腺中间形成的管道构成尿道的上口部分。可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，前列腺有病排尿首先受影响的道理就在于此。

1、腺泡上皮为单层立方，单层柱状或假复层柱状；

2、形态不一，腺腔不规则；

3、间质较多，除结缔组织外，富含弹性纤维和平滑肌；

4、腺泡腔内常见凝固体，上皮细胞的分泌物浓缩而成。

1、外分泌功能：前列腺是男性最大的附属性腺，亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用。

2、内分泌功能：前列腺内含有丰富的5α-还原酶，可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。

3、控制排尿功能：前列腺包绕尿道，与膀胱颈贴近，构成了近端尿道壁，其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部，参与构成尿道内括约肌。

4、运输功能：前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过，当射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道，进而排出体外。

取胸膝位，右手食指戴橡皮手套，涂润滑油的石蜡，先轻柔按摩肛周而缓缓伸入直肠内，摸到前列腺后用食指的最末直接对着前列腺的直肠面从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，腺体的两侧向中线各按压3~4次，再从中央沟自上而下像尿道外口挤压出前列腺液，一般一周按摩1~2次，按摩时手法应该一定要新柔软。

1、急性细菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩。

2、被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者不适合按摩。

3、慢性前列腺炎急性发作期、前列腺萎缩或硬化患者也不适合按摩。

4、在按摩中，如果发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。

5、前列腺按摩只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。

6、前列腺急性炎症时严禁按摩。

1、使用前，要先排空大便。

2、用温水和抗菌肥皂清洗按摩器，用干净的热水冲洗，并用毛巾或软布轻轻擦干。

3、使用水溶性润滑剂滋润肛门和按摩器插入后庭部分。

4、侧卧，蜷曲双腿至胸前，使括约肌充分放松。

5、轻轻将按摩器以顺应体内曲线的方向缓缓插入后庭，不要使用蛮力，插入一半时，收缩括约肌（即提肛），顺势推动手柄，按摩器会自动滑动前列腺部位。

6、缓慢呼吸，吸气时收缩括约肌（提肛），并轻推手柄；呼气时放松括约肌，并轻提手柄。

7、重复“步骤5”按摩前列腺10-30分钟，以每次有前列腺液从尿道排出为佳；若无排液，也不必强求。

8、使用完毕后，清洁前列腺按摩器。

1、前列腺按摩过程中个别患者大便次数和物理性质会有所变化。

2、前列腺按摩器毕竟是机器，运用起来没有手方便。

3、没有正确使用的话，会带来一些严重的危害，会使前列腺不适，造成局部损伤。

饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器都会产生不利影响。寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水。

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器带来危害。

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

很多办公室人去需要长时间久坐，一些老年人更喜欢坐在家里，久坐会使前列腺负担较重，另外还应尽量避免久坐的娱乐，如打麻将等。

锻炼腹部、大腿和臀部可以促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，使前列腺得到按摩。如打太极拳、慢跑或饭后散步等。

磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息，低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着，内裤要选棉质且宽松的。

酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。

局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒带来的前列腺疾病加重症状。

性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎；过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症；所以建议夫妻要有规律的进行性生活。

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，可以收到良好的前列腺保护效果。