上海花千坊419论坛

冬季温度较低，气候比较干燥，这时应多喝点滋补的汤品。热气腾腾的汤不仅可以祛除寒意、预防感冒，还可以补充身体所需的水分和营养，达到强身健体的效果。那么冬天喝什么汤好呢？本文MAIGOO养生小编为你收集了适合冬季喝的10种养生汤，有萝卜羊肉汤、莲藕排骨汤、胡椒猪肚汤、虫草老鸭汤、鱼羊鲜汤、香菇土鸡汤、黄芪牛肉汤、鱼头豆腐汤等，感兴趣的可以试着做做。

中医认为“冬不藏精，春必病温”，饮食养生也需要根据不同时间季节适当调整。那么适合十二月喝的养生汤有哪些呢？像萝卜羊肉汤、归参乌鸡汤、荸荠土鸡汤、枣杞乳鸽汤、莲藕排骨汤、黑豆鹌鹑汤、白茅根雪梨猪肺汤、黄芪牛肉汤、清炖鹅肉汤、胡椒猪肚鸡汤等都是冬日滋补佳品。以下，请看MAIGOO小编带来的12月十大养生汤品排行，了解更多十二月可以喝的汤及相关情况。

一月是新年伊始，但是仍处在寒冬，节气有小寒和大寒，这时候要特别注意保健养生，食疗以喝汤最宜，先喝后吃，美味营养，那么1月煲什么汤好呢？MaiGoo网小编整理了10大养生汤，包括海带豆腐汤、山药鸽子汤、莲藕排骨汤、胡萝卜炖羊肉、花生猪手汤、板栗乌鸡汤、鲫鱼萝卜汤、冬菇鸡汤、当归黄芪牛肉汤、红参黄芪瘦肉汤，一起来看看适合一月份喝的汤及相关内容吧。

二月开始进入春季，天气逐渐变暖，人体肝气旺盛而升发，使人精神焕发，但也有可能肝气过度或郁结，可以通过喝汤进行食补，那么二月适合煲什么汤呢？MaiGoo网小编整理了二月10大养生汤，包括木瓜排骨汤、百合绿豆汤、田七木耳汤、菊花猪肝汤、天麻鱼头汤、豆腐泥鳅汤、杞枣鸡蛋汤、丹参黄豆汤、红枣花生汤、虫草鸽子汤，一起来看看二月份养生汤谱吧。