1、西非荔枝果

西非荔枝果是一种生长在非洲西部热带地区的稀有、奇异的水果，这种水果可以生吃，完全不含胆固醇和其他不需要的脂肪酸，但是它的种子含有有毒的低氧毒素。

2、红毛丹

红毛丹遍布东南亚，这种水果尝起来就像葡萄，这种水果的碳水化合物和蛋白质的含量可以提供快速提神，这种富含铜的水果也有助于提高你体内白细胞(抗感染)的产量。

3、菇茑

菇茑是一种原产于南美的外来水果，这种美味的植物有许多药用价值，维生素C、B和铁的存在使其成为了一种特殊的草药。

4、嘉宝果

嘉宝果是巴西东南部一种罕见的紫色水果，和其他水果不同，嘉宝果长在它的树干上。这种水果看起来像葡萄，但外皮更硬，它还可以治疗腹泻和哮喘。

5、刺角瓜

刺角瓜是世界上最古老的水果之一，这种水果起源于3000年前的非洲，以它的黄色外壳和角状的刺而命名。非洲角黄瓜尝起来像黄瓜和柠檬的混合体，食用这种水果有助于缓解肾脏、泌尿系统的问题和调节血压。

6、番荔枝

番荔枝原产于阿根廷和智利之间的安第斯山脉，是南美洲罕见的水果之一。番荔枝的味道很甜，闻起来也很香，它还含有基本的维生素、抗氧化剂和矿物质，可以去除体内的一些有毒元素。

7、神秘果

神秘果在世界十大稀有水果中是一种国宝级的珍贵植物，在西非各国和我国都严禁出口，这种水果吃起来果肉酸涩，但因为含有一种神秘果蛋白，在食用神秘果之后的两个小时内不管吃什么水果都会觉得它口味变甜，十分的神奇。

8、杈朳果

杈朳果又称相思果，形状仿佛一个爱心，色泽也是鲜红色，果核细小让人几乎尝不出，肉质细嫩、清甜，果实含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸，单是钙的总含量就比苹果高出了24倍，是世界十大稀有水果中营养非常丰富的一个。

9、蛇皮果

蛇皮果又称沙叻，是东南亚的一种水果，全球约有14种，可以直接食用，也可以制作成蜜饯、罐头或者发酵成酒来食用，剥的时候要注意锋利的果皮，吃起来味道像菠萝的酸甜味。

10、洛神果

洛神果分布于热带及亚热带，气味芳香，有些许酸味，花果中富含花青素、果酸等对人体有益的成分，可以促进新陈代谢，缓解身体疲倦，一般都会制作成洛神果粒茶来冲泡食用。

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