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杏仁酥饼材料和做法 杏仁酥饼孕妇可以吃吗

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摘要:杏仁酥饼是一道常见的家庭小点心零食,杏仁酥饼材料是由面粉、鸡蛋、黄油、砂糖、杏仁等。杏仁饼味道很好,相信不少朋友都会喜欢吃,杏仁酥饼的做法也很简单,那么杏仁酥饼孕妇能吃吗?当然是可以的,不过孕妇吃杏仁酥饼最好吃自制的,接下来就为大家详细介绍杏仁酥饼的材料和做法,一起来学习一下吧。

一、杏仁酥饼材料和做法

杏仁酥饼材料准备:低筋面粉300g、软化黄油420g、鸡蛋5枚、细砂糖260g、杏仁300g(碾碎)、草莓果酱100g、杏仁片3汤匙(45g)。

杏仁酥饼的做法:

1、将120g软化黄油和60g细砂糖充分搅拌均匀,再将2枚鸡蛋加入黄油中,同样搅打均匀,筛入250g低筋面粉,揉和成黄油面团。将黄油面团放入冰箱中,冷藏40分钟,待面团稍硬后取出,放在面板上,擀成一个直径约为28cm、厚约1cm的油酥饼皮。

2、饼皮放入直径28cm的烤盘模具中(把边缘按入模具,再将多余部分去掉)。用叉子在饼皮上扎些小洞,再将饼皮放入冰箱冷藏室中定型10分钟。

3、将余下的300g软化黄油放入食品加工机中搅拌,直至将黄油打发,再加入余下的200g细砂糖,继续搅拌待黄油和糖搅拌均匀且颜色呈白色时,加入一枚鸡蛋,继续搅拌,随后再依次加入第二枚、第三枚鸡蛋,每加入一只鸡蛋即搅拌一次,直至将鸡蛋全部加入,然后加入余下的50g面粉和杏仁碎,稍稍搅拌一下。

4、从冰箱中取出面片,放入预热至180度的烤箱中部烤制10分种,面片边缘变成浅棕色后取出,用勺子将草莓果酱均匀地平铺在面皮上,再将搅拌好的杏仁黄油混合物也盛放在面皮上铺平,再撒上杏仁片。将杏仁酥饼重新放入烤箱,烤制45分钟。

二、杏仁酥饼孕妇可以吃吗

杏仁是杏仁饼的原材料,孕妇能吃里面的杏仁吗?如果不想吃外面卖的杏仁饼,可以自制杏仁饼吗?关于这些问题的答案,当然都是肯定的。孕妇能吃杏仁饼的,但是应注意不要吃太多。杏仁酥饼的材料杏仁属于甜杏仁,孕妇是可以食用的,对胎儿发育和孕妇都有好处,不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可能会造成孕妇便秘,所以杏仁也要少吃。另外,杏仁饼是可以自制的,喜欢吃杏仁饼的孕妈妈不妨自制来食用。

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