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荷钱茶能长期喝吗 长期喝荷叶茶对身体有害吗

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摘要:很多朋友会喝荷叶茶来减肥,除此之外,荷叶茶作为一款养生茶,其保健效果也是相当不错的,很多人都会长期喝,其实长期喝荷叶茶并不会对身体有什么影响,只要注意适量的话,正常人都是可以长期喝荷叶茶的,只是要注意,一些特殊体质的人群,如脾胃虚弱、低血压人群、孕妇、寒性体质等不适合长期喝,不然会影响脾胃、导致肾功能衰竭等。下面一起来了解一下荷叶茶能不能长期喝吧。

一、荷钱茶能长期喝吗

荷叶在夏季很常见,除了具有观赏价值以外,晒干后的干荷叶还可以做成荷钱茶供人们饮用,具有良好的功效作用,很多朋友都会喝荷钱茶,那么荷叶茶可以长期喝吗?

一般来说,在适量饮用的情况下,荷叶茶是可以长期喝的,而且由于荷叶茶的药效作用起效比较缓慢,需要长期饮用才会见效,尤其是把荷叶茶当减肥茶喝的朋友来说,荷叶茶要坚持长期喝才能见到效果。

二、长期喝荷叶茶对身体有害吗

荷叶茶性凉,适当饮用对身体没有什么危害,不过如果过量饮用的话,会导致脾胃受到伤害,引起腹泻、腹痛等症状,严重情况下还会影响女性正常的内分泌,因此不能喝太多,那么长期喝荷叶茶有害吗?

对于正常人群来说,长期喝荷叶茶并没有什么危害,只是要注意适量饮用;不过对于一些特殊的人群,比如脾胃虚弱、低血压人群、孕妇、寒性体质、身体较弱等人群来说来说就不适合长期喝荷叶茶,长期饮用可能会导致肾功能衰竭,严重影响到身体的健康。

三、荷叶茶可以每天都喝吗

通常不建议每天都喝荷叶茶

荷叶茶有清热凉血、消暑祛湿的作用,适量饮用对健康有好处,但通常不建议每天都喝,不然可能会出现口苦、胃口不佳的情况;并且荷叶茶具有轻泻作用,每天喝对肠胃会有一定的损伤。

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