一、花椒炖雪梨炖多久
20-30分钟。花椒、雪梨、冰糖作为药食同源的食物,在一起熬煮,具有化痰、润肺、止咳的功效,可以帮助缓解风寒感冒患者的咳嗽症状。风寒感冒患者主要表现为咳嗽,嗓子干痒,多在遇风、遇冷后出现咳嗽加重,部分患者伴有咳白稀痰症状。
二、花椒炖雪梨的正确做法
用料:梨1个、花椒10粒、冰糖5克
花椒炖雪梨的做法步骤:
1、雪梨清洗干净,用刀从顶部切开一小节。
2、用勺子把梨子的果核和果心挖出来。
3、在掏空的雪梨里面放入花椒、白糖。
4、把切出来的雪梨顶部重新放回去,并用牙签固定,并放在炖盅里隔水炖熟。
5、大火煮开后,小火炖上30分钟后,雪梨果肉变软,即可盛出,吃果肉喝汤。
三、花椒雪梨冰糖止咳的做法二
花椒、雪梨、冰糖药膳的制作方法,多使用雪花梨,不去皮并切成小块儿,放入200-250mL水中,加入6粒的花椒和少许冰糖,炖煮15分钟左右后食用。风寒感冒患者咳嗽发作,多为外感风寒之邪,需要祛风寒、润肺止咳。