三七粉就是植物三七加工制作的粉末，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气，三七补血，一直以来，三七都是一味非常好的中药材。所以许多人会用三七粉泡水喝，三七粉的作用与功效在于补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。下面，小编就带大家来了解一下三七粉吧。

三七是一种非常不错的养生保健品，在选购三七时很多朋友都搞不清三七几个头是什么意思，三七的头数就是指三七的大小，500g三七有多少头（个）。三七越大个，三七的头数越少，种植的时间越长，越好些。晒干后的三七一般20头左右算是较大的，自己食用，没有必要一定要用最大个、头数最少的，食用30头、40头三七就行，性价比最高。而且看三七的好坏，不是单看三七的大小于头数，还要看三七的产地、外观等。

服用过三七片的朋友可能都知道三七片对于改善心脑血管的功效很好，三七是一种名贵药村，是具有独特功能的人参属中的优异品种。常食田七，不仅对冠心病、心绞痛有显著疗效，而且对冠心病、心绞痛有预防功能。无病的人服用后可起预防冠心病和滋补强壮作用。由于三七片有一定的依赖性，因此，老年人可以长期服用，但年轻人不可长期服用，如果没有心血管疾病，长期服用坏处大于好处。

吃三七粉的禁忌有哪些？三七不能和什么一起吃？三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是对于入口的药物我们都要格外的慎重，三七粉也不是随便吃的，三七粉不能和生冷类、辛辣类、油腻类、酸涩类、鱼腥类以及各类发物一起服用。下面就为大家详细介绍三七粉的副作用及禁忌。

文山三七又名文州三七，是云南省文山州特产，在文山已有三四百年的栽培历史。文山三七十分珍贵，明代药学家李时珍称其为“金不换”，它具有“生打熟补”的功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，治跌打劳伤；服熟三七能补血强身。想了解更多有关文山三七的知识，就快跟着小编一起来看看吧！