养生文案朋友圈

1、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

2、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

3、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿；炼养结合，康乐长寿

4、淡泊名利，去留无意。维持正义，伸张正气。清心寡欲，荣辱不惊利国利民，身体力行。

5、宽厚待人，严于律已。谅人之过，念人之功。助人之短，扬人人之长。怜人之苦，济人之急。于人方便，于已方便。

6、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

7、早炼早见效，晚炼还有效，长年修炼长收效。锻炼养身，因人而异；修炼方法，因地制宜。循序渐进，贵在坚持。

8、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

9、善良是心理养生的"营养素"；宽容是心理养生的"安全阀""；乐观是心理养生的"不老丹"；淡泊是心理养生的"免疫剂"。

10、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

11、健康不分年龄，生活注重品质，用养生点亮每一天。

12、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

13、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

14、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

15、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。

关于养生的文案说说短句

1、一个人获得健康，全家人才能幸福和睦。反之，一个人失去健康，全家人都会陷入困境。养生应该成为终身的习惯。

2、女人对抗年龄焦虑的有效办法就是主动保养，适度保养。

3、当人到中年时，要远离多巴胺，靠近内啡肽。通过建立微小的习惯，获得更好的生活，比如坚持养身、阅读和运动。

4、在很多欲望没有被满足之前，健康很难排在第一位。但当你开始失去健康时，再想把它找回来却十分困难。

5、工作、时间和财富必须与健康同行。在追求财富的道路上不能丢掉健康，而是应该在追求健康的道路上寻找财富。

6、人生就像一场减法，所以请好好善待自己。除了健康，什么都不是你的。别总想着来日方长，实际上时间并不那么充裕。

7、健康需要投资，而这是唯一不能省的。疾病没有天气预报，因此预防永远大于治疗。

8、知足常乐，不攀不比。

9、生身以养寿为先，养身以却病为急。

10、养生，就是培养有规律生活的热情和兴趣，养成生命在于运动，身体在于活动的理念，深刻认识：只有健康的身体，才能创造富裕的人生！

11、人有三宝精气神，善用三宝可长生。

12、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

中医养生金句

1、拍打足三里，胜吃老母鸡。

2、多开窗，保健康。

3、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。

4、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

5、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。

6、自知气发每因情，情在何由气得平。

7、明治病之术者，杜未生之疾。

8、杂食者，美食也，广食者，营养也。(孙)

9、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。

10、事因知足心常乐，人到无求品身高。

11、趋世之士，驰竟浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

12、要想健康快乐，学会自己找乐。

13、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

14、医生治病有两件，一是用药，二是语言。