一、锌硒片对男人备孕真的有用吗

目前没有锌硒片这一药物或保健片，通常指锌硒宝片。锌、硒是人体所必需的重要微量元素，是人体内众多酶的辅助因子，与生殖系统中的多种脱氢酶活性密切相关。锌硒宝片对男性有着提高人体免疫力、提高性功能和精子质量、治疗成年男性不育症以及前列腺炎等作用。

1、提高人体免疫力：锌是合成男性荷尔蒙时的必需营养素，是组成骨骼的重要元素之一，适当补锌可以有效提高男性的免疫力，以及提升相应的抵抗力，因此锌硒宝片有提高人体免疫力的作用。

2、提高性功能和精子质量：正确、适当地服用锌硒宝片能够有效地提高男性的性功能。男性生育能力取决于精液中正常形态的前向运动精子的比例及数量，锌与精子密度、精子活力和精子数量均密切相关，硒在维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用。当男性缺少锌硒时，对精子的活性和数量都会产生一定影响，严重时会导致精子畸形，甚至不育，因此锌硒宝片有提高性功能和精子质量的作用。

3、治疗成年男性不育症以及前列腺炎：锌硒宝片能够维护前列腺及生殖系统的生理功能，参与前列腺素合成，对于治疗成年男性的不育症以及前列腺炎有一定作用。

二、锌硒片对女人的作用有哪些

锌硒片对女人可以起到抗衰老、抗氧化、免疫调节、提高代谢、促进发育等作用，需要在医生的指导下合理的用药。

1、抗衰老：可以减少胶原蛋白的流失，促进胶原蛋白的吸收，可以使肌肤变得更加的紧致。

2、抗氧化：可以去除肌肤当中的色素沉着，使肌肤变得更加的美白和光滑，有助于斑点的淡化。

3、免疫调节：可以补充免疫细胞所需的营养物质，使自身的抗病能力增强，有助于促进感染疾病的恢复。

4、提高代谢：可以刺激人体的代谢速度增快，帮助血液当中的有毒物质代谢，改善代谢慢的症状。

5、促进发育：在补充微量元素以后，可以促进骨骼的生长发育，而且对于子宫和盆腔的发育有着促进作用。

三、锌硒片男女用量一样吗

锌硒片男女用量不一样，一般情况下成人的每日推荐摄入量为男性15毫克/天、女性20毫克/天，如果超过这个范围，则可能产生不良反应。此外，孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下谨慎使用该产品。在使用过程中如出现不适症状或其他疑问，请及时咨询专业医生的意见。